{"id":7330,"date":"2016-09-04T10:30:02","date_gmt":"2016-09-04T10:30:02","guid":{"rendered":"http:\/\/run.hwinter.de\/?p=7330"},"modified":"2016-09-06T20:22:47","modified_gmt":"2016-09-06T20:22:47","slug":"3000-m-hindernis-der-frauen-eine-leistungsexplosion-von-historischer-dimension","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/run.hwinter.de\/?p=7330","title":{"rendered":"3000 m Hindernis-Lauf der Frauen: Eine Leistungsexplosion von historischer Dimension"},"content":{"rendered":"

Auch angesichts des Fabel-Weltrekords durch die \u00e4thiopische L\u00e4uferin Almaz Ayana \u00fcber die 10000 m sind es die aktuellen Entwicklungen im 3000 m Hindernislauf der Frauen, die im Jahr 2016 f\u00fcr Furore sorgten. Ein Blick auf die Bestenliste aller Zeiten zeigt unmittelbar, dass zwei L\u00e4uferinnen f\u00fcr eine Leistungsexplosion von in der Tat historischer Dimension sorgten. \u00dcberragend in allen Belangen waren die Leistungen der erst 19j\u00e4hrigen und f\u00fcr Bahrain startenden geb\u00fcrtigen Kenianerin Ruth Jebet<\/strong>, die erst vor einer Woche in Paris den Weltrekord mit 8:52,78<\/strong> auf ein einmaliges Niveau steigerte. Aber neben Weltrekord und Olympiasieg, wo sie den Weltrekord “verschenkte”, lief Jebet ein weiteres Mal unter der Schallmauer von 9 Minuten.<\/p>\n

\"dl-paris-2016-jebet\"<\/a>Ruth Jebet ist einer der neuen Superstars in der Welt-Leichtathletik. (c) SRF2<\/span><\/p>\n

Und auch die regelm\u00e4\u00dfige Zweite Hyvin Kiyeng<\/strong> (KEN) \u00fcberzeugte neben der Silbermedaille in Rio mit Topzeiten. Ende Mai verpasste sie in Eugene mit 9:00:01 denkbar knapp die 9 Minute-Barriere. Von welcher Dimension die Entwicklungen auf dieser Frauen-Langstrecke sind, zeigt die Tatsache, dass Jebet und Kiyeng allein in diesem Jahr von den achtschnellsten Zeiten in der Geschichte dieser Disziplin die sechs Schnellsten erzielten. Einen solch fast revolution\u00e4ren Fortschritt hat es in der Geschichte der Leichtathletik so gut wie nie gegeben. Auch wenn man sich hierzulande \u00fcber die tollen Leistungen einer Geza Felicitas Krause<\/strong> zu Recht sehr freuen kann, aktuell agiert die Weltspitze in einer anderen Liga, in die Geza wohl nie vorsto\u00dfen kann. Die Vorstellung von Geza beim ISTAF am Samstag als Zweite in 9:30 Minuten war wieder eine feine Leistung, an der Spitze l\u00e4uft man aber momentan um eine halbe Minute schneller. Das entspricht einer Strecke von mehr als der Distanz vom Wassergraben bis ins Ziel.<\/p>\n

Ruth Jebet hat nach dem Start in Z\u00fcrich (9:07:00) die Saison 2016 beendet. Mit erst 19 Jahren liegt die Zukunft sicherlich noch vor ihr. Ihr l\u00e4uferisches Potential ist in allen Belangen enorm, und wenn man sich ihre mehr als ungelenke Technik an den H\u00fcrden anschaut, besteht da die M\u00f6glichkeit, die Dinge erheblich zu optimieren. Somit k\u00f6nnte ihr Fabel-Weltrekord von 8:52,78 in Paris noch nicht ihr letztes Wort in Sachen neuer Ziele darstellen.<\/p>\n

Um die Leistung der jungen Frau noch besser einsch\u00e4tzen zu k\u00f6nnen, ist es in der Tat interessant, die Leistungen \u00fcber die H\u00fcrden mit denen auf der Flachstrecke zu vergleichen. Bei den M\u00e4nnern steht der Weltrekord \u00fcber 3000 m auf der Bahn durch Daniel Komen in Rieti seit dem Jahr 1996 bei 7:20,67. \u00dcber die Hindernisse schaffte Saif Shaheen (QAT) 2004 in Br\u00fcssel 7:53,63, d.h. \u00fcber die H\u00fcrden sind die besten M\u00e4nner einen Faktor 1,0748 langsamer. Nimmt man diesen Faktor und skaliert die beste Zeit unter Nichtber\u00fccksichtigung der fraglichen Fabelzeiten chinesischer L\u00e4uferinnen von Helen Obiri (KEN) von 8:20,68 aus dem Jahr 2014 in Br\u00fcssel, so ergibt sich eine Zeit von 8:58,13, also ganz nahe am “alten” Weltrekord von Galkina. Erst wenn man die Zeit von Wang Junxia aus Beijing von 1993 mit 8:06,11 als Basis verwendet, diese Zeit wird (immer noch) in den Listen als Weltrekord bei den Frauen gef\u00fchrt, kommt man mit 8:42,47 in Regionen, die noch deutlich unter der neuen Weltrekordmarke von Jebet liegen.<\/p>\n

Dieser Vergleich belegt eindrucksvoll auf welchem einmaligen Leistungsniveau die Frau aus Bahrain schon heute agiert. Allerdings w\u00e4re sie nicht das erste Beispiel eines Ausnahmetalents in der Geschichte des Langstreckenlaufs, das nach \u00fcberaus hoffnungsvollem Beginn sehr schnell wieder in der Versenkung der Mittelm\u00e4\u00dfigkeit verschwunden war.<\/p>\n

Die besten Leistungen aller Zeiten im 3000m Hindernis-Lauf der Frauen:<\/strong><\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
1.<\/td>\n8:52.78<\/td>\nRuth JEBET<\/b><\/td>\nBRN<\/td>\nParis<\/td>\n27.8.2016<\/td>\n<\/tr>\n
2.<\/td>\n8:58.81<\/td>\nGulnara GALKINA<\/td>\nRUS<\/td>\nBeijing<\/td>\n17.8.2008<\/td>\n<\/tr>\n
3.<\/td>\n8:59.75<\/td>\nRuth JEBET<\/strong><\/td>\nBRN<\/td>\nRio de Janeiro<\/td>\n15.8.2016<\/td>\n<\/tr>\n
4.<\/td>\n8:59.97<\/td>\nRuth JEBET<\/strong><\/td>\nBRN<\/td>\nEugene<\/td>\n28.5.2016<\/td>\n<\/tr>\n
5.<\/td>\n9:00.01<\/td>\nHyvin KIYENG<\/b><\/td>\nKEN<\/td>\nEugene<\/td>\n28.5.2016<\/td>\n<\/tr>\n
6.<\/td>\n9:01.59<\/td>\nGulnara GALKINA<\/td>\nRUS<\/td>\nHerakleion<\/td>\n04.7.2004<\/td>\n<\/tr>\n
7.<\/td>\n9:01.96<\/td>\nHyvin KIYENG<\/strong><\/td>\nKEN<\/td>\nParis<\/td>\n27.8.2016<\/td>\n<\/tr>\n
8.<\/td>\n9:07:00<\/td>\nRuth JEBET<\/strong><\/td>\nBRN<\/td>\nZ\u00fcrich<\/td>\n01.9.2016<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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