{"id":7180,"date":"2016-08-14T01:34:19","date_gmt":"2016-08-14T01:34:19","guid":{"rendered":"http:\/\/run.hwinter.de\/?p=7180"},"modified":"2016-08-14T11:26:30","modified_gmt":"2016-08-14T11:26:30","slug":"31-olympische-spiele-10000-m-der-frauen-am-12-august-2016-almaz-ayana-eth-laeuft-fabel-weltrekord-2","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/run.hwinter.de\/?p=7180","title":{"rendered":"31. Olympische Spiele – 10000 m der M\u00e4nner am 13. August 2016: Mo Farah gewinnt auch in Rio"},"content":{"rendered":"

\"rio-verzerrte-olympische-ringe\"<\/a>Mit dem fast erwartungsgem\u00e4\u00df starken Finish gewann der britische Ausnahmel\u00e4ufer Mo Farah<\/strong> auch in Rio die 10000 m und schrieb damit Sportgeschichte. In 27:05,17<\/strong> – nur knapp \u00fcber dem Olympischen Rekord von 27:01,17 – gewann der Brite ein Rennen, das mit 13:53,11 f\u00fcr die ersten 5000 m sehr moderat begann. Daf\u00fcr wurde die zweite H\u00e4lfte auf Weltrekordniveau in 13:12,07 gelaufen. Mit dieser Taktik spielten die Afrikaner Mo in die H\u00e4nde, die im Schlussspurt chanchenlos waren. Mit einem letzten km in 2:28,24 und einer letzten Runde in 55,37 war das Finale sehr flott.<\/p>\n

\"olympia-2016-10km-men-mo-winner\"<\/a>Mo Farah (GBR) konnte seinen Olympiasieg von London 2012 in Rio wiederholen.\u00a0 (c) ZDF-Screenshot<\/span><\/p>\n

Schon auf den ersten 1000 m in nur 2:55,20 war zu sehen, dass die Afrikaner keinen Tempolauf inszenieren w\u00fcrden, um Farah fr\u00fch ans Limit zu bringen. Als ob dieser dies erahnte, lief er provokativ hinter dem 34-k\u00f6pfigen M\u00e4nnerfeld hinterher und orientierte sich erst nach 2000 m in 5:44,49 nach vorne, wo vor allem nun der \u00c4thiopier Tola das “Tempo” machte. Nach 3000 m in 8:30,70 gab es eine Schrecksende, da Farahs Trainingspartner Galen Rupp (USA) einem Hindernis aus dem Innenraum auswich und dadurch Mo zu Fall brachte. Die Sache ging am Ende gut aus, weil die Fahrt nach wie vor langsam war und der Brite schnell wieder auf die Beine und ins Laufen kam.<\/p>\n

5000 m wurden in schwachen 13:53,11 passiert, danach zog das Tempo aber sichtbar an und Farah lief in der Spitzengruppe, die sich nun schnell dezimierte. Nach 8 km in 22:00,83 fiel auf dem folgenden km in 2:36 einer der vermeintlich h\u00e4rtesten Konkurrenten von Mo, der kenianische Halbmarathon-Weltmeister Geoffrey Kamworor zur\u00fcck, die \u00c4thiopier lagen nun an der Spitze. Einen km vor dem Ziel \u00fcbernahm Farah bereits in die Spitzenposition, bis 350 m vor dem Ziel der Kenianer Paul Tanui den Endspurt einleitete. Farah und die beiden \u00c4thiopier Tola und Demelash versuchten den Anschluss zu halten, w\u00e4hrend Galen Rupp, Joshua Cheptegei (UGA) und Bedan Karoki (KEN) zur\u00fcckfielen. Beim Einbiegen auf die Zielgeraden zog Mo am Tanui vorbei und gewann souver\u00e4n nach London 2012 auch 2016 die Goldmedaille bei Olympia, womit er mit Gr\u00f6\u00dfen der Laufgeschichte, wie Emil Zatopek, Lasse Viren, Haile Gebrselassie oder Kenenisa Bekele gleichzog. Eine Konsequenz: Seit 2011 bleibt der Ausnahmel\u00e4ufer \u00fcber diese Strecke ungeschlagen. F\u00fcr die Afrikaner blieben mit Tanui in 27:05,64 und Tola in 27:06,26 (wieder) nur die weiteren Pl\u00e4tze auf dem Podium.<\/p>\n

Viel Zeit der Regeneration bleibt dem Olympiasieger nicht, denn vor der Titelverteidigung \u00fcber die 5000 m sind noch Vorl\u00e4ufe erfolgreich zu absolvieren. Diese finden bereits am Mittwoch statt, das Finale \u00fcber 5000 m erfolgt dann am Samstag, dem vorletzten Tag der Spiele in Rio.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
Ergebnisse 10000 m der M\u00e4nner:<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n
1.<\/td>\nMohamed Farah\u00a0<\/span><\/td>\nGBR<\/td>\n27:05.17<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n
2.<\/td>\nPaul Kipngetich Tanui\u00a0<\/span><\/td>\nKEN<\/td>\n27:05.64<\/td>\nSB<\/td>\n<\/tr>\n
3.<\/td>\nTamirat Tola\u00a0<\/span><\/td>\nETH<\/td>\n27:06.26<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n
4.<\/td>\nYigrem Demelash\u00a0<\/span><\/td>\nETH<\/td>\n27:06.27<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n
5.<\/td>\nGalen Rupp\u00a0<\/span><\/td>\nUSA<\/td>\n27:08.92<\/td>\nSB<\/td>\n<\/tr>\n
6.<\/td>\nJoshua Kiprui Cheptegei\u00a0<\/span><\/td>\nUGA<\/td>\n27:10.06<\/td>\nPB<\/td>\n<\/tr>\n
7.<\/td>\nBedan Karoki Muchiri\u00a0<\/span><\/td>\nKEN<\/td>\n27:22.93<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n
8.<\/td>\nZersenay Tadese\u00a0<\/span><\/td>\nERI<\/td>\n27:23.86<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n
9.<\/td>\nNguse Amlosom\u00a0<\/span><\/td>\nERI<\/td>\n27:30.79<\/td>\nSB<\/td>\n<\/tr>\n
10.<\/td>\nAbraham Naibei Cheroben\u00a0<\/span><\/td>\nBRN<\/td>\n27:31.86<\/td>\nPB<\/td>\n<\/tr>\n
11.<\/td>\nGeoffrey Kipsang Kamworor<\/span><\/td>\nKEN<\/td>\n27:31.94<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n
12.<\/td>\nZane Robertson\u00a0<\/span><\/td>\nNZL<\/td>\n27:33.67<\/td>\nNR<\/td>\n<\/tr>\n
13.<\/td>\nPolat Kemboi Arikan\u00a0<\/span><\/td>\nTUR<\/td>\n27:35.50<\/td>\nPB<\/td>\n<\/tr>\n
14.<\/td>\nLeonard Essau Korir\u00a0<\/span><\/td>\nUSA<\/td>\n27:35.65<\/td>\nSB<\/td>\n<\/tr>\n
15.<\/td>\nAbadi Hadis\u00a0<\/span><\/td>\nETH<\/td>\n27:36.34<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n
16.<\/td>\nDavid McNeill\u00a0<\/span><\/td>\nAUS<\/td>\n27:51.71<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n
17.<\/td>\nSuguru Osako\u00a0<\/span><\/td>\nJPN<\/td>\n27:51.94<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n
18.<\/td>\nStephen Mokoka\u00a0<\/span><\/td>\nRSA<\/td>\n27:54.57<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n
19.<\/td>\nShadrack Kipchirchir\u00a0<\/span><\/td>\nUSA<\/td>\n27:58.32<\/td>\nSB<\/td>\n<\/tr>\n
20.<\/td>\nBashir Abdi\u00a0<\/span><\/td>\nBEL<\/td>\n28:01.49<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n
21.<\/td>\nLuis Ostos\u00a0<\/span><\/td>\nPER<\/td>\n28:02.03<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n
22.<\/td>\nMoses Martin Kurong\u00a0<\/span><\/td>\nUGA<\/td>\n28:03.38<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n
23.<\/td>\nTimothy Toroitich\u00a0<\/span><\/td>\nUGA<\/td>\n28:04.84<\/td>\nSB<\/td>\n<\/tr>\n
24.<\/td>\nGoitom Kifle\u00a0<\/span><\/td>\nERI<\/td>\n28:15.99<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n
25.<\/td>\nAndrew Vernon\u00a0<\/span><\/td>\nGBR<\/td>\n28:19.36<\/td>\nSB<\/td>\n<\/tr>\n
26.<\/td>\nEl Hassan Elabbassi\u00a0<\/span><\/td>\nBRN<\/td>\n28:20.17<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n
27.<\/td>\nOlivier Irabaruta\u00a0<\/span><\/td>\nBDI<\/td>\n28:32.75<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n
28.<\/td>\nBen St Lawrence\u00a0<\/span><\/td>\nAUS<\/td>\n28:46.32<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n
29.<\/td>\nYuta Shitara\u00a0<\/span><\/td>\nJPN<\/td>\n28:55.23<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n
30.<\/td>\nKota Murayama\u00a0<\/span><\/td>\nJPN<\/td>\n29:02.51<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n
31.<\/td>\nRoss Millington\u00a0<\/span><\/td>\nGBR<\/td>\n29:14.95<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n
32.<\/td>\nMohammed Ahmed\u00a0<\/span><\/td>\nCAN<\/td>\n29:32.84<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n
<\/td>\nHassan Chani\u00a0<\/span><\/td>\nBRN<\/td>\nDNF<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n
<\/td>\nAli Kaya\u00a0<\/span><\/td>\nTUR<\/td>\nDNF<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
Splits des f\u00fchrenden L\u00e4ufers:<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n
1000m<\/td>\nLuis Ostos <\/span><\/td>\n2:55.20<\/td>\n<\/tr>\n
2000m<\/td>\nOlivier Irabaruta <\/span><\/td>\n5:44.49<\/td>\n<\/tr>\n
3000m<\/td>\nTamirat Tola <\/span><\/td>\n8:30.70<\/td>\n<\/tr>\n
4000m<\/td>\nYigrem Demelash <\/span><\/td>\n11:12.29<\/td>\n<\/tr>\n
5000m<\/td>\nTamirat Tola <\/span><\/td>\n13:53.11<\/td>\n<\/tr>\n
6000m<\/td>\nPaul Kipngetich Tanui <\/span><\/td>\n16:37.20<\/td>\n<\/tr>\n
7000m<\/td>\nBedan Karoki Muchiri <\/span><\/td>\n19:19.07<\/td>\n<\/tr>\n
8000m<\/td>\nYigrem Demelash <\/span><\/td>\n22:00.83<\/td>\n<\/tr>\n
9000m<\/td>\nMohamed Farah<\/span><\/td>\n24:36.95<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Mit dem fast erwartungsgem\u00e4\u00df starken Finish gewann der britische Ausnahmel\u00e4ufer Mo Farah auch in Rio die 10000 m und schrieb damit Sportgeschichte. In 27:05,17 – nur knapp \u00fcber dem Olympischen Rekord von 27:01,17 – gewann der Brite ein Rennen, das mit 13:53,11 f\u00fcr die ersten 5000 m sehr moderat begann.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"table_tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7180"}],"collection":[{"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=7180"}],"version-history":[{"count":5,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7180\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7188,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7180\/revisions\/7188"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=7180"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=7180"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=7180"},{"taxonomy":"table_tags","embeddable":true,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftable_tags&post=7180"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}