{"id":5983,"date":"2016-04-11T12:23:45","date_gmt":"2016-04-11T12:23:45","guid":{"rendered":"http:\/\/run.hwinter.de\/?p=5983"},"modified":"2016-04-12T13:04:30","modified_gmt":"2016-04-12T13:04:30","slug":"haj-hannover-marathon-am-10-april-2016-anna-hahner-mit-fast-beiden-beinen-in-rio","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/run.hwinter.de\/?p=5983","title":{"rendered":"HAJ Hannover Marathon am 10. April 2016: Anna Hahner mit (fast) beiden Beinen in Rio"},"content":{"rendered":"

\"marathon-hannover\"<\/a>Bei wundersch\u00f6nem Fr\u00fchlingswetter, bei dem nur ein zuweilen aufb\u00f6ender Wind st\u00f6rte, gingen bei 26. HAJ Hannover Marathon<\/strong> am Sonntag (10. April) \u00fcber 20000 Aktive an den Start. Davon waren allerdings nur knapp 2500 Teilnehmer \u00fcber die volle Marathondistanz unterwegs, von den 1857 (1518 M\u00e4nner, 339 Frauen) das Ziel erreichten. Am Ende hie\u00dfen die Sieger Lusapho April<\/strong> (RSA) in 2:11:27<\/strong> und Edinah Kwambai<\/strong> (KEN) in 2:29:17<\/strong>. Von deutscher Seite waren nat\u00fcrlich die Hahner-Twins Anna und Lisa im Fokus des Interesses, das in der Tat gro\u00df war und von den beiden Strahlefrauen der Laufszene auch bestens bedient wurde. Schon seit 2 1\/2 Jahren waren die beiden nicht mehr zusammen in einem Marathon gestartet, und in Hannover wollte vor allem Anna das Ticket zu Olympia in Rio endg\u00fcltig buchen.<\/p>\n

\"h-mar-2016-anna-kuchen\"<\/a>Anna und Lisa (nicht im Bild) bekamen von den Organisatoren in Hannover eine Torte mit Hinweis auf Olympia \u00fcberreicht.\u00a0 (c) H. Winter<\/span><\/p>\n

Als Zweitplatzierte in 2:30:35 erreichte sie am Ende vielleicht nicht ganz die Zeit, die sie im Vorfeld und nach einem forschen Start bei der Halbmarathon-Marke erwartete. Aber die Chancen in Rio die deutschen Farben zu vertreten, sind ausgesprochen hoch. Dabei war Anna nicht mit einer ersten Gruppe mitgelaufen, die die 10 km nach 34:23 erreichte (die “offiziellen” 10 km-Splits sind um etwa 5 Sekunden zu reduzieren, da die Matten f\u00fcr die Zeitnahme erst hinter der 10 km Marke ausgelegt waren). Hier lag Anna in 34:52 schon deutlich zur\u00fcck, Lisa erreichte diesen Streckenpunkt sogar erst nach 35:36 und lie\u00df es etwas vorsichtiger angehen als die Zwillingsschwester. Beim Halbmarathon lief die vierk\u00f6pfige Spitzengruppe nach 1:12:53 durch, Anna folgte mit 1:13:48 fast eine Minute sp\u00e4ter. In Bezug auf Annas Bestzeit im Halbmarathon von 1:13:12, war das schon ein forscher Start im Regime ihrer Marathonbestzeit von 2:26:44 (Berlin 2014), der zu belegen scheint, dass das verst\u00e4rkte Training mit Fokus auf die Unterdistanzen Fr\u00fcchte tr\u00e4gt.<\/p>\n

Paradoxerweise war es gerade dieser Split bei der Halbdistanz, der Anna den Weg nach Rio ebnen k\u00f6nnte. Denn diese Zeit war als Leistungsnachweis ausreichend (Vorgabe f\u00fcr Leistungsbest\u00e4tigung: 1:15 Stunden), nachdem der DLV auf Druck der \u00d6ffentlichkeit, insb. auch durch den Verbund der Laufveranstalter “German Road Races”, die Normen auf realistische Dimensionen angepasst hatte. Die Norm \u00fcber die volle Strecke verpasste Anna mit 5 Sekunden sehr knapp, aber dies scheint mittlerweile eine Spezialit\u00e4t im Hause Hahner zu sein.<\/p>\n

\"h-mar-2016-hahner-vor-ziel\"<\/a>Anna Hahner auf ihrem Weg zu Platz 2 beim Hannover Marathon 2016.\u00a0 (c) H. Winter<\/span><\/p>\n

Auf der zweiten H\u00e4lfte konnte aber keine Frau das hohe Tempo halten, au\u00dfer der Litauerin Vaida Zusinaite, die am Ende mit perfekten H\u00e4lften von 1:16:27 und 1:16:23 in 2:32:50 F\u00fcnfte wurde. Bei 30 km in 1:44:11 lagen noch drei L\u00e4uferinnen vorne, Anna hatte in 1:46:01 Soboka Urge Dino (ETH) eingeholt und setzte die Verfolgungsjagd in Richtung Spitzengruppe fort. Die beiden Kenianeren Nancy Koech und Salome Biwott konnte Anna noch passieren, vorne lief aber Edinah Kwambai (KEN) in 2:29:17 einem ungef\u00e4hrdeten Erfolg entgegen. Dann erreichte nach 2:30:35 Anna das Ziel und Salome Biwott wurde in 2:30:47 Dritte. Schwester Lisa wurde Sechste in 2:34:56 und musste anschlie\u00dflich vorsorglich medizinisch wegen sichtbarer Ersch\u00f6pfungszust\u00e4nde berhandelt werden, erholte sich aber nach Aussagen des zust\u00e4ndigen Arztes recht schnell.\"h-mar-2016-winnter-women\"<\/a>Edinah Kwambai (KEN) gewann in 2:29:17 den Hannover Marathon 2016.\u00a0 (c) H. Winter<\/span><\/p>\n

Lisa ist als deutsche Meisterin 2015 und durch ihre Leistung beim Frankfurt f\u00fcr Olympia gesetzt. F\u00fcr Anna ist die Teilnahme in Rio so gut wie sicher, es sei denn, Konkurrentinnen, wie z.B. Katharina Heinig, wachsen \u00fcber sich hinaus und die Einb\u00fcrgerung von Fate Tola geht in K\u00fcrze \u00fcber die B\u00fchne. Am 1. Mai werden wir in dieser Sache mehr wissen.<\/p>\n

Bei den M\u00e4nnern ergab sich nach einem etwas ungleichm\u00e4\u00dfigen Beginn ein Rennen, in dem man zunehmend auf Kurs in Richtung Streckenrekord von 2:08:32 lag. Hier bestimmten Streckenrekordler Lusapho April (RSA) sowie die Kenianer Martin Kosgey sowie Moses Masai das Tempo. Fr\u00fcher als geplant stiegen die Tempomacher noch vor 25 km aus, was April zu einem Vorsto\u00df schon nach 26 km nutzte. Bei der Halbdistanz lag die Dreiergruppe nach 1:04:26 noch zusammen und auf Kurs zu einer Zeit von 2:08:52. Dies \u00e4nderte sich kaum bei 25 km in 1:16:19. Bei 30 km nach 1:31:37 war April schon lange allein, seine beiden Mitstreiter waren 13 Sekunden zur\u00fcck. Mit einer Projektion von 2:08:52 hatte hier April und die beiden Kenianer eine Zeit von deutlich unter 2:10 Stunden im Visier. Doch auf den Schlu\u00dfkilometern brachen die Drei gewaltig ein.<\/p>\n

Selbst April rutschte auf Splits von 3:10, dann auf 3:20 und auf den letzten Kilometern sogar auf 3:30 ab. Die Konsequenz war ein Schlu\u00dfabschnitt von den 40 km ins Ziel in nur noch 7:45, das ist f\u00fcr L\u00e4ufer internationaler Klasse schon ausgesprochen schwach. Im Ziel wurde April in 2:11:27 gestoppt und hatte damit den Hannover Marathon zum dritten Mal gewonnen. Auch Kosgey war eingebrochen und wurde in 2:11:54 Zweiter. Und Moses Masai, der vor einigen Jahren zusammen mit seiner Schwester auf den Bahnlangstrecken zur Weltklasse geh\u00f6rte, scheint sich mit dem Marathon einfach nicht anfreunden zu k\u00f6nnen. In f\u00fcr ihn indiskutablen 2:15:43 wurde Moses Masai nur Dritter.<\/p>\n

\"h-mar-2016-winner-april\"<\/a> Lusapho April (RSA) gewann den Hannover Marathon zu dritten Mal.\u00a0 (c) H. Winter<\/p>\n

Damit wurde aus der Jagd nach dem Streckenrekord in diesem Jahr nichts. Fehlende Form der Topathleten und eine Reihe von Absagen starker Elitem\u00e4nner waren nicht zu kompensieren. Trotzdem erlebte Hannover ein stimmungsvolles Fest des Laufsports, in dem die meisten Teilnehmer auf den Unterdistanzen wie 10 km und Halbmarathon unterwegs waren. Das NDR Fernsehen war wieder live dabei und lieferte eine sehenswerte Sendung ab, in der sich Tim Tonder und Altmeister Jan Fitschen als gro\u00dfartige Kommentoren auszeichneten. In Zeiten, wo sich die \u00f6ffentlich-rechtlichen Anstalten so gut wie vollst\u00e4ndig aus der Live-Berichterstattung von Laufveranstaltungen herausgezogen haben – beim Berliner Halbmarathon am vorletzten Sonntag wurde der Lauf beim lokalen Sender rbb nur am Rande erw\u00e4hnt -, bildet Hannover eine der wenigen r\u00fchmlichen Ausnahmen. Man kann sicher sein, wenn der Laufsport so attraktiv pr\u00e4sentiert wird wie am Sonntag, findet sich auch die Zuseherschaft. Das m\u00fcsste den Herren in der ARD doch Mut machen.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
\u00a0Ergebnisse Marathon der M\u00e4nner: <\/strong><\/td>\n<\/tr>\n
1.<\/td>\nApril, Lusapho<\/td>\nRSA<\/td>\n02:11:27<\/td>\n<\/tr>\n
2.<\/td>\nKosgey, Martin Kiprugut<\/td>\nKEN<\/td>\n02:11:54<\/td>\n<\/tr>\n
3.<\/td>\nMasai, Moses Ndiema<\/td>\nKEN<\/td>\n02:15:43<\/td>\n<\/tr>\n
4.<\/td>\nHabarurema, Jean Damascane<\/td>\nFRA<\/td>\n02:16:33<\/td>\n<\/tr>\n
5.<\/td>\nNiyonkuru, Abraham<\/td>\nBDI<\/td>\n02:16:33<\/td>\n<\/tr>\n
6.<\/td>\nTello Zuniga, John Deivis<\/td>\nCOL<\/td>\n02:21:36<\/td>\n<\/tr>\n
7.<\/td>\nJegorov, Andrej<\/td>\nLIT<\/td>\n02:25:47<\/td>\n<\/tr>\n
8.<\/td>\nJ\u00f5esoo, Argo<\/td>\nEST<\/td>\n02:29:10<\/td>\n<\/tr>\n
9.<\/td>\nMatsumoto, Takumi<\/td>\nJPN<\/td>\n02:30:34<\/td>\n<\/tr>\n
10.<\/td>\nSimpson, Robert Michael<\/td>\nGBR<\/td>\n02:30:39<\/td>\n<\/tr>\n
11.<\/td>\nKurui, Dickson Kosgei<\/td>\nKEN<\/td>\n02:30:39<\/td>\n<\/tr>\n
12.<\/td>\nBrasevicius, Ignas (LTU)<\/td>\nLIT<\/td>\n02:32:50<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
\u00a0 Ergebnisse Marathon der Frauen:<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n
1.<\/td>\nKwambai, Edinah Jerotich<\/td>\nKEN<\/td>\n02:29:17<\/td>\n<\/tr>\n
2.<\/td>\nHahner, Anna<\/td>\nGER<\/td>\n02:30:35<\/td>\n<\/tr>\n
3.<\/td>\nBiwott, Salome Jerono<\/td>\nKEN<\/td>\n02:30:47<\/td>\n<\/tr>\n
4.<\/td>\nKoech, Nancy Jebet<\/td>\nKEN<\/td>\n02:31:16<\/td>\n<\/tr>\n
5.<\/td>\nZusinaite, Vaida<\/td>\nLIT<\/td>\n02:32:50<\/td>\n<\/tr>\n
6.<\/td>\nHahner, Lisa<\/td>\nGER<\/td>\n02:34:56<\/td>\n<\/tr>\n
7.<\/td>\nUrge Diro, Soboka<\/td>\nETH<\/td>\n02:35:29<\/td>\n<\/tr>\n
8.<\/td>\nS\u00f8rensen, Mia<\/td>\nDEN<\/td>\n02:51:04<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
Die Splits des f\u00fchrenden L\u00e4ufers:<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n
distance<\/strong><\/td>\n\u00a0split <\/strong><\/td>\nlast km<\/strong><\/td>\nlast 5 km<\/strong><\/td>\nprojection<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n
1 km<\/td>\n3:04<\/td>\n3:04<\/td>\n<\/td>\n2:09:24<\/td>\n<\/tr>\n
2 km<\/td>\n\u00a06:08<\/td>\n3:04<\/td>\n<\/td>\n2:09:24<\/td>\n<\/tr>\n
3 km<\/td>\n\u00a09:17<\/td>\n3:09<\/td>\n<\/td>\n2:10:34<\/td>\n<\/tr>\n
4 km<\/td>\n\u00a012:21<\/td>\n3:04<\/td>\n<\/td>\n2:10:17<\/td>\n<\/tr>\n
5 km<\/strong><\/td>\n\u00a015:20<\/td>\n2:59<\/td>\n\u00a015:20<\/td>\n2:09:24<\/td>\n<\/tr>\n
6 km<\/td>\n\u00a018:26<\/td>\n3:06<\/td>\n<\/td>\n2:09:38<\/td>\n<\/tr>\n
7 km<\/td>\n\u00a021: 26<\/td>\n3:00<\/td>\n<\/td>\n2 :09:12<\/td>\n<\/tr>\n
8 km<\/td>\n\u00a024:22<\/td>\n2:56<\/td>\n<\/td>\n2:08:31<\/td>\n<\/tr>\n
9 km<\/td>\n\u00a027:33<\/td>\n3:11<\/td>\n<\/td>\n2:09:10<\/td>\n<\/tr>\n
10 km<\/strong><\/td>\n\u00a030:35<\/td>\n3:01<\/td>\n\u00a015:15<\/td>\n2:09:03<\/td>\n<\/tr>\n
11 km<\/td>\n\u00a033:37<\/td>\n3:02<\/td>\n<\/td>\n2:08:57<\/td>\n<\/tr>\n
12 km<\/td>\n\u00a036:36<\/td>\n2:59<\/td>\n<\/td>\n2:08:42<\/td>\n<\/tr>\n
13 km<\/td>\n\u00a039:39<\/td>\n3:03<\/td>\n<\/td>\n2:08:42<\/td>\n<\/tr>\n
14 km<\/td>\n\u00a042:41<\/td>\n3:02<\/td>\n<\/td>\n2:08:39<\/td>\n<\/tr>\n
15 km<\/strong><\/td>\n\u00a045:42<\/td>\n3:01<\/td>\n\u00a015:07<\/td>\n2:08:33<\/td>\n<\/tr>\n
16 km<\/td>\n\u00a048:50<\/td>\n3:08<\/td>\n<\/td>\n2:08:47<\/td>\n<\/tr>\n
17 km<\/td>\n\u00a051:53<\/td>\n3:03<\/td>\n<\/td>\n2:08:47<\/td>\n<\/tr>\n
18 km<\/td>\n\u00a054:53<\/td>\n3:00<\/td>\n<\/td>\n2:08:39<\/td>\n<\/tr>\n
19 km<\/td>\n\u00a057:58<\/td>\n3:05<\/td>\n<\/td>\n2:08:44<\/td>\n<\/tr>\n
20 km<\/strong><\/td>\n1:01:00*<\/td>\n3:02<\/td>\n\u00a015:18<\/td>\n2:08:42<\/td>\n<\/tr>\n
21 km<\/td>\n1:04:08<\/td>\n3:08<\/td>\n<\/td>\n2:08:52<\/td>\n<\/tr>\n
HM<\/strong><\/td>\n1:04:26<\/td>\n<\/td>\n<\/td>\n2:08:52<\/td>\n<\/tr>\n
22 km<\/td>\n1:07:06<\/td>\n2:58<\/td>\n<\/td>\n2:08:42<\/td>\n<\/tr>\n
23 km<\/td>\n1:10:11<\/td>\n3:05<\/td>\n<\/td>\n2:08:45<\/td>\n<\/tr>\n
24 km<\/td>\n1:13:13<\/td>\n3:02<\/td>\n<\/td>\n2:08:43<\/td>\n<\/tr>\n
25 km<\/strong><\/td>\n1:16:19<\/td>\n3:06<\/td>\n\u00a015:29<\/td>\n2:08:48<\/td>\n<\/tr>\n
26 km<\/td>\n1:19:26<\/td>\n3:07<\/td>\n<\/td>\n2:08:55<\/td>\n<\/tr>\n
27 km<\/td>\n1:22:23<\/td>\n2:57<\/td>\n<\/td>\n2:08:45<\/td>\n<\/tr>\n
28 km<\/td>\n1:25:25<\/td>\n3:02<\/td>\n<\/td>\n2:08:43<\/td>\n<\/tr>\n
29 km<\/td>\n1:28:31<\/td>\n3:06<\/td>\n<\/td>\n2:08:48<\/td>\n<\/tr>\n
30 km<\/strong><\/td>\n1:31:37<\/td>\n3:06<\/td>\n\u00a015:18<\/td>\n2:08:52<\/td>\n<\/tr>\n
31 km<\/td>\n1:34:47<\/td>\n3:10<\/td>\n<\/td>\n2:09:01<\/td>\n<\/tr>\n
32 km<\/td>\n1:38:00<\/td>\n3:12<\/td>\n<\/td>\n2:09:13<\/td>\n<\/tr>\n
33 km<\/td>\n1:41:08<\/td>\n3:08<\/td>\n<\/td>\n2:09:19<\/td>\n<\/tr>\n
34 km<\/td>\n1:44:15<\/td>\n3:07<\/td>\n<\/td>\n2:09:23<\/td>\n<\/tr>\n
35 km<\/strong><\/td>\n1:47:33<\/td>\n3:18<\/td>\n\u00a015:56<\/td>\n2:09:40<\/td>\n<\/tr>\n
36 km<\/td>\n1:50:40<\/td>\n3:07<\/td>\n<\/td>\n2:09:43<\/td>\n<\/tr>\n
37 km<\/td>\n1:53:46<\/td>\n3:06<\/td>\n<\/td>\n2:09:44<\/td>\n<\/tr>\n
38 km<\/td>\n1:56:57<\/td>\n3:11<\/td>\n<\/td>\n2:09:52<\/td>\n<\/tr>\n
39 km<\/td>\n2:00:18<\/td>\n3:21<\/td>\n<\/td>\n2:10:09<\/td>\n<\/tr>\n
40 km<\/strong><\/td>\n2:03.:42<\/td>\n3:24<\/td>\n\u00a016:09<\/td>\n2:10:29<\/td>\n<\/tr>\n
41 km<\/td>\n2:07:13<\/td>\n3:31<\/td>\n<\/td>\n2:10:55<\/td>\n<\/tr>\n
42 km<\/td>\n2:10:45*<\/td>\n3:32*<\/td>\n<\/td>\n2:11:21*<\/td>\n<\/tr>\n
Marathon<\/strong><\/td>\n2:11:27<\/td>\n0:42<\/td>\n7:45<\/td>\n2. half
\n1:07:01<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Bei wundersch\u00f6nem Fr\u00fchlingswetter, bei dem nur ein zuweilen aufb\u00f6ender Wind st\u00f6rte, gingen bei 26. HAJ Hannover Marathon am Sonntag (10. April) \u00fcber 20000 Aktive an den Start. Davon waren allerdings nur knapp 2500 Teilnehmer \u00fcber die volle Marathondistanz unterwegs, von den 1857 (1518 M\u00e4nner, 339 Frauen) das Ziel erreichten. Am Ende hie\u00dfen die Sieger Lusapho … HAJ Hannover Marathon am 10. April 2016: Anna Hahner mit (fast) beiden Beinen in Rio<\/span> weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"table_tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5983"}],"collection":[{"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=5983"}],"version-history":[{"count":17,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5983\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6025,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5983\/revisions\/6025"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=5983"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=5983"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=5983"},{"taxonomy":"table_tags","embeddable":true,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftable_tags&post=5983"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}