{"id":5408,"date":"2016-03-09T09:10:21","date_gmt":"2016-03-09T09:10:21","guid":{"rendered":"http:\/\/run.hwinter.de\/?p=5408"},"modified":"2016-03-09T13:48:34","modified_gmt":"2016-03-09T13:48:34","slug":"asta-footing-international-10-km-in-casablanca-am-6-maerz-2016-weltklasseleistungen-am-fliessband","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/run.hwinter.de\/?p=5408","title":{"rendered":"“ASTA Footing International 10 km” in Casablanca am 6. M\u00e4rz 2016: Weltklasseleistungen am Flie\u00dfband"},"content":{"rendered":"

\"casablanca-10km-2016-logo\"<\/a>Bei den “ASTA Footing International 10 km”<\/strong> im marokkanischen Casablanca wurden am Sonntag bei besten Bedingungen Weltklasse-Leistungen am Flie\u00dfband produziert. In der noch jungen Saison 2016 wurden die Welt-Jahresbestenlisten \u00fcber die 10 km auf der Stra\u00dfe geh\u00f6rig umgew\u00e4lzt. Und wie hochkar\u00e4tig die Resultate aus Casablanca waren, zeigt schon der Vergleich mit den Vorjahren 2012 – 2015, wo am Ende der Saison die schnellsten Zeiten bei 27:29, 27:30, 27:25 sowie 27:30 lagen. Es waren aber nicht nur die Siegerzeiten von Hassan El Abbassi<\/strong> (BHR) in 27:26<\/strong> bei den M\u00e4nnern und von Paskalia Kipkoech<\/strong> (KEN) in 31:14<\/strong> die hochklassig waren, sondern auch die Leistungsbreite mit 4 L\u00e4ufern unter 27:30 Minuten, 6 unter 28 Minuten und sage und schreibe 18 (!) M\u00e4nnern unter 29 Minuten sowie 27 unter 30 Minuten ist kaum bei einem anderen Rennen \u00fcber diese Distanz zu finden.\"abbassi-ottawa-10k-winner\"<\/a>Hassan El Abbassi lief bereits 2013 bei den Ottawa 10 k 27:37.\u00a0 (c) Ottawa Citizen<\/span><\/p>\n

Der sp\u00e4tere Sieger Abbassi, der seine bisherige Bestzeit von 27:37 auf der Stra\u00dfe im kanadischen Ottawa im Jahr 2013 lief, legte gleich vom Start an gewaltig los, niemand konnte ihm zun\u00e4chst folgen. Nach 3 km in 7:50 lag er auf Kurs zu einer Zeit von 26:07 (\u00e4hnlich schnell war Leonard Komen einmal bei den GRAND10 in Berlin angegangem), das konnte eigentlich nicht gut gehen. Und auch seine Verfolger lie\u00dfen sich von seinem Tempo anstecken, eine 13-k\u00f6pfige Gruppe lag nur knapp 10 Sekunden hinter dem in Marokko geborenen und f\u00fcr Bahrain startenden Athleten.<\/p>\n

Bald darauf fiel die Verfolgergruppe auseinander, wobei die beiden Kenianer Morris Gachaga<\/strong> und Amos Kaptich<\/strong> zum etwas langsamer werdenden Abbassi aufschlie\u00dfen konnten. Diese Dreiergruppe passierte 7 km nach 19:11 und lag damit 5 Sekunden vor den beiden Marokkanern Mahamed Ziani und Fathi Abdenasir. Die ersten \u00fcberm\u00e4\u00dfig schnellen Kilometer hatten Kraft gekostet, aber die Spitzengruppe war immer noch auf Kurs zu einer Zeit von nur knapp \u00fcber 27 Minuten. Dieses Tempo konnte man auf den Schlu\u00dfkilometern nicht mehr ganz halten, der Marokkaner Ziani schloss noch zur Spitze auf und die Viergruppe lieferte sich ein beeindruckendes Sprintfinale.<\/p>\n

Bei einer Zeit von 27:26<\/strong> bleiben die Uhren f\u00fcr Abbassi stehen, Gachaga brauchte eine Sekunde l\u00e4nger und Ziani sowie Kaptich erzielten mit 27:28 gleichfalls internationale Klassenzeiten. Auf den n\u00e4chsten Pl\u00e4tzen landeten die beiden Marokkaner Fathi Abdenasir in 27:35 und Ahmed Tamri in 27:54 gleichfalls mit Zeiten von unter 28 Minuten. In der aktuellen Welt-Jahresbestenliste nehmen L\u00e4ufer aus Casablanca die Pl\u00e4tze 1 bis 5 ein.<\/p>\n

Auch bei den\u00a0 Frauen startete man sehr flott, nach 3 km lag eine 8-k\u00f6pfige Gruppe in 8:54 auf Kurs von unter 30 Minuten. Und wie bei den M\u00e4nnern wurde das Tempo danach etwas moderater, wobei sich im letzten Drittel vier L\u00e4uferinnen absetzten und die Kenianerin Pascalia Kipkoech<\/strong> (PB 30:57) in 31:14<\/strong> \u00fcber die besten Reserven verf\u00fcgte. Die n\u00e4chsten Pl\u00e4tze gingen an Bezunesh Getachew (ETH) in 31:21 und an die f\u00fcr Schweden startende Meraf Bahta in 31:26. Mit Hajiba El Hassnaoui in 31:27 blieben vier L\u00e4uferinnen unter 31:30 Minuten und f\u00fchren die aktuelle Welt-Jahresbestenliste bei den Frauen \u00fcber 10 km an.<\/span><\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
\u00a0Ergebnisse 10 km der M\u00e4nner:<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n
1.<\/td>\nHASSAN EL ABBASSI<\/td>\nBHR<\/td>\n00:27:26<\/td>\n<\/tr>\n
2.<\/td>\nMORRIS MUNENE GACHAGA<\/td>\nKEN<\/td>\n00:27:27<\/td>\n<\/tr>\n
3.<\/td>\nMOHAMED ZIANI<\/td>\nMAR<\/td>\n00:27:28<\/td>\n<\/tr>\n
4.<\/td>\nAMOS KIPRONO KAPTICH<\/td>\nKEN<\/td>\n00:27:28<\/td>\n<\/tr>\n
5.<\/td>\nFATHI ABDENASIR<\/td>\nMAR<\/td>\n00:27:35<\/td>\n<\/tr>\n
6.<\/td>\nAHMED TAMRI<\/td>\nMAR<\/td>\n00:27:54<\/td>\n<\/tr>\n
7.<\/td>\nZAKARIA BOUDAD<\/td>\nMAR<\/td>\n00:28:03<\/td>\n<\/tr>\n
8.<\/td>\nHASSAN TORISS<\/td>\nMAR<\/td>\n00:28:18<\/td>\n<\/tr>\n
9.<\/td>\nABDELILAH CHERKAOUI<\/td>\nMAR<\/td>\n00:28:22<\/td>\n<\/tr>\n
10.<\/td>\nHAILEMARIYAM AMARE<\/td>\nETH<\/td>\n00:28:26<\/td>\n<\/tr>\n
11.<\/td>\nYOHANES BOGALE<\/td>\nETH<\/td>\n00:28:26<\/td>\n<\/tr>\n
12.<\/td>\nKAMALI YOUSSEF<\/td>\nMAR<\/td>\n00:28:27<\/td>\n<\/tr>\n
13.<\/td>\nYOUSSEF AIT ALI<\/td>\nMAR<\/td>\n00:28:27<\/td>\n<\/tr>\n
14.<\/td>\nMOHAMED KOULA<\/td>\nMAR<\/td>\n00:28:31<\/td>\n<\/tr>\n
15.<\/td>\nLYAZID IMGARINE<\/td>\nMAR<\/td>\n00:28:42<\/td>\n<\/tr>\n
16.<\/td>\nOMAR CHITATCHIN<\/td>\nMAR<\/td>\n00:28:45<\/td>\n<\/tr>\n
17.<\/td>\nEZZOUNIOU RACHID<\/td>\nMAR<\/td>\n00:28:49<\/td>\n<\/tr>\n
18.<\/td>\nRBINA SAID<\/td>\nMAR<\/td>\n00:28:55<\/td>\n<\/tr>\n
19.<\/td>\nJARMOUNI EJJILALI<\/td>\nMAR<\/td>\n00:29:17<\/td>\n<\/tr>\n
20.<\/td>\nKHALISS ABDELAZIZ<\/td>\nMAR<\/td>\n00:29:17<\/td>\n<\/tr>\n
21.<\/td>\nEL KHADIRI WALID<\/td>\nMAR<\/td>\n00:29:20<\/td>\n<\/tr>\n
22.<\/td>\nYAZAMI M. FOUAD<\/td>\nMAR<\/td>\n00:29:20<\/td>\n<\/tr>\n
23.<\/td>\nJAOUAD ELJAZOULI<\/td>\nMAR<\/td>\n00:29:21<\/td>\n<\/tr>\n
24.<\/td>\nNICK VAN PEBORGH<\/td>\nBEL<\/td>\n00:29:32<\/td>\n<\/tr>\n
25.<\/td>\nHICHAM BATR<\/td>\nMAR<\/td>\n00:29:33<\/td>\n<\/tr>\n
26.<\/td>\nHAKIM REDDOUANE<\/td>\nMAR<\/td>\n00:29:39<\/td>\n<\/tr>\n
27.<\/td>\nILABI MOHAMED<\/td>\nMAR<\/td>\n00:29:56<\/td>\n<\/tr>\n
28.<\/td>\nISMAILI A. ABDELGHANI<\/td>\nMAR<\/td>\n00:30:02<\/td>\n<\/tr>\n
29.<\/td>\nEL BAZ YOUSSEF<\/td>\nMAR<\/td>\n00:30:10<\/td>\n<\/tr>\n
30.<\/td>\nJONATHAN HOPKINS<\/td>\nGBR<\/td>\n00:30:13<\/td>\n<\/tr>\n
31.<\/td>\nTAHIRI BENACEUR<\/td>\nMAR<\/td>\n00:30:17<\/td>\n<\/tr>\n
32.<\/td>\nKAAB YOUNESS<\/td>\nMAR<\/td>\n00:30:18<\/td>\n<\/tr>\n
33.<\/td>\nBOUNOIUAR RACHID<\/td>\nMAR<\/td>\n00:30:21<\/td>\n<\/tr>\n
34.<\/td>\nOUBI LAHCEN<\/td>\nMAR<\/td>\n00:30:25<\/td>\n<\/tr>\n
35.<\/td>\nAZZEDINE ELYOUSFI<\/td>\nMAR<\/td>\n00:30:26<\/td>\n<\/tr>\n
36.<\/td>\nBAKKARI MOHAMED<\/td>\nMAR<\/td>\n00:30:27<\/td>\n<\/tr>\n
37.<\/td>\nKARTOUF ABDESSLAM<\/td>\nMAR<\/td>\n00:30:27<\/td>\n<\/tr>\n
38.<\/td>\nANAS SAAIDO<\/td>\nMAR<\/td>\n00:30:30<\/td>\n<\/tr>\n
39.<\/td>\nAARAB SAID<\/td>\nMAR<\/td>\n00:30:31<\/td>\n<\/tr>\n
40.<\/td>\nELAASRI BRAHIM<\/td>\nMAR<\/td>\n00:30:31<\/td>\n<\/tr>\n
41.<\/td>\nDAMIR YASSIN<\/td>\nMAR<\/td>\n00:30:32<\/td>\n<\/tr>\n
42.<\/td>\nEDRISSI SAID<\/td>\nMAR<\/td>\n00:30:34<\/td>\n<\/tr>\n
43.<\/td>\nKDIDAR MOHAMED<\/td>\nMAR<\/td>\n00:30:34<\/td>\n<\/tr>\n
44.<\/td>\nCHIBANE HASSAN<\/td>\nMAR<\/td>\n00:30:36<\/td>\n<\/tr>\n
45.<\/td>\nMAHDI BANOURI<\/td>\nMAR<\/td>\n00:30:37<\/td>\n<\/tr>\n
46.<\/td>\nAAMAR ABDENNASER<\/td>\nMAR<\/td>\n00:30:41<\/td>\n<\/tr>\n
47.<\/td>\nAICH YOUSSEF<\/td>\nMAR<\/td>\n00:30:42<\/td>\n<\/tr>\n
48.<\/td>\nBOUSAGE ELHOSSIN<\/td>\nMAR<\/td>\n00:30:52<\/td>\n<\/tr>\n
49.<\/td>\nABDERRAHMANE EL MOJIBI<\/td>\nMAR<\/td>\n00:30:58<\/td>\n<\/tr>\n
50.<\/td>\nESSASOUNI EL HACHIMI<\/td>\nMAR<\/td>\n00:31:01<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
\u00a0Welt-Jahresbestenliste 2016 der IAAF 10 km Stra\u00dfenlauf M\u00e4nner:<\/strong><\/span><\/td>\n<\/tr>\n
1.<\/span><\/td>\n27:26<\/span><\/td>\nEl Hassan El Abbassi<\/span><\/span><\/td>\n\u00a0BRN<\/span><\/td>\nCasablanca<\/span><\/td>\n06 MAR 2016<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
2.<\/span><\/td>\n27:27<\/span><\/td>\nMorris M. Gachaga<\/span><\/span><\/td>\n\u00a0KEN<\/span><\/td>\nCasablanca<\/span><\/td>\n06 MAR 2016<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
3.<\/span><\/td>\n27:28<\/span><\/td>\nMohamed Ziani<\/span><\/span><\/td>\nMAR<\/span><\/td>\nCasablanca<\/span><\/td>\n06 MAR 2016<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
3.<\/span><\/td>\n27:28<\/span><\/td>\nAmos Kiprono Kaptich<\/span><\/span><\/td>\n\u00a0KEN<\/span><\/td>\nCasablanca<\/span><\/td>\n06 MAR 2016<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
5.<\/span><\/td>\n27:35<\/span><\/td>\nAbdennacer Fathi<\/span><\/span><\/td>\n\u00a0MAR<\/span><\/td>\nCasablanca<\/span><\/td>\n06 MAR 2016<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
6.<\/span><\/td>\n27:42<\/span><\/td>\nBedan Karoki Muchiri<\/span><\/span><\/td>\n\u00a0KEN<\/span><\/td>\nSan Juan<\/span><\/td>\n28 FEB 2016<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
6.<\/span><\/td>\n27:42<\/span><\/td>\nLeonard K. Barsoton<\/span><\/span><\/td>\n\u00a0KEN<\/span><\/td>\nSan Juan<\/span><\/td>\n28 FEB 2016<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
8.<\/span><\/td>\n27:48<\/span><\/td>\nStephen Sambu<\/span><\/span><\/td>\n\u00a0KEN<\/span><\/td>\nSan Juan<\/span><\/td>\n28 FEB 2016<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
9.<\/span><\/td>\n27:54<\/span><\/td>\nAhmed Tamri<\/span><\/span><\/td>\n\u00a0MAR<\/span><\/td>\nCasablanca<\/span><\/td>\n06 MAR 2016<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
10.<\/span><\/td>\n28:00<\/span><\/td>\nPhillip Kipr. Langat<\/span><\/span><\/td>\n\u00a0KEN<\/span><\/td>\nSan Juan<\/span><\/td>\n28 FEB 2016<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
10.<\/span><\/td>\n28:00<\/span><\/td>\nJohn N. Mwangangi<\/span><\/span><\/td>\n\u00a0KEN<\/span><\/td>\nSan Juan<\/span><\/td>\n28 FEB 2016<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
12.<\/span><\/td>\n28:03<\/span><\/td>\nZakaria Boudad<\/span><\/span><\/td>\n\u00a0MAR<\/span><\/td>\nCasablanca<\/span><\/td>\n06 MAR 2016<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
\u00a0Ergebnisse 10 km der Frauen:<\/strong><\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n
1.<\/td>\nPASKALIA KIPKOECH<\/td>\nKEN<\/td>\n00:31:14<\/td>\n<\/tr>\n
2.<\/td>\nBUZUNESH GUDETA<\/td>\nETH<\/td>\n00:31:21<\/td>\n<\/tr>\n
3.<\/td>\nMERAF BAHTA<\/td>\nSWE<\/td>\n00:31:26<\/td>\n<\/tr>\n
4.<\/td>\nHAJIBA EL HASSNAOUI<\/td>\nMAR<\/td>\n00:31:27<\/td>\n<\/tr>\n
5.<\/td>\nSOUAD AIT SALEM<\/td>\nALG<\/td>\n00:31:53<\/td>\n<\/tr>\n
6.<\/td>\nKELTOUM BOUASRIYA<\/td>\nMAR<\/td>\n00:32:07<\/td>\n<\/tr>\n
7.<\/td>\nSOUD KANBOUCHIA<\/td>\nMAR<\/td>\n00:32:14<\/td>\n<\/tr>\n
8.<\/td>\nSOLTANA AIT HAMOU<\/td>\nMAR<\/td>\n00:33:11<\/td>\n<\/tr>\n
9.<\/td>\nLAILA FILA<\/td>\nMAR<\/td>\n00:33:22<\/td>\n<\/tr>\n
10.<\/td>\nCHARKI SALIMA<\/td>\nMAR<\/td>\n00:33:23<\/td>\n<\/tr>\n
11.<\/td>\nEL HADDIOUI HAJAR<\/td>\nMAR<\/td>\n00:33:32<\/td>\n<\/tr>\n
12.<\/td>\nDOMINICA NOWAKOWSKA<\/td>\nPOL<\/td>\n00:33:59<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
\u00a0Welt-Jahresbestenliste 2016 der IAAF 10 km Stra\u00dfenlauf Frauen:<\/strong><\/span><\/td>\n<\/tr>\n
1.<\/span><\/td>\n31:14<\/span><\/td>\nPascalia C. Kipkoech<\/span><\/span><\/td>\n\u00a0KEN<\/span><\/td>\nCasablanca<\/span><\/td>\n06 MAR 2016<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
2.<\/span><\/td>\n31:21<\/span><\/td>\nBezunesh Getachew<\/span><\/span><\/td>\n\u00a0ETH<\/span><\/td>\nCasablanca<\/span><\/td>\n06 MAR 2016<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
3.<\/span><\/td>\n31:26<\/span><\/td>\nMeraf Bahta<\/span><\/span><\/td>\n\u00a0SWE<\/span><\/td>\nCasablanca<\/span><\/td>\n06 MAR 2016<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
4.<\/span><\/td>\n31:27<\/span><\/td>\nHajiba Hasnoui<\/span><\/span><\/td>\n\u00a0MAR<\/span><\/td>\nCasablanca<\/span><\/td>\n06 MAR 2016<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
5.<\/span><\/td>\n31:32<\/span><\/td>\nGenet Yalew<\/span><\/span><\/td>\n\u00a0ETH<\/span><\/td>\nRas Al Khaimah<\/span><\/td>\n12 FEB 2016<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
5.<\/span><\/td>\n31:32<\/span><\/td>\nGladys C. Kiptagelai<\/span><\/span><\/td>\n\u00a0KEN<\/span><\/td>\nRas Al Khaimah<\/span><\/td>\n12 FEB 2016<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
5.<\/span><\/td>\n31:32<\/span><\/td>\nCynthia Cherotich Limo<\/span><\/span><\/td>\n\u00a0KEN<\/span><\/td>\nRas Al Khaimah<\/span><\/td>\n12 FEB 2016<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
5.<\/span><\/td>\n31:32<\/span><\/td>\nWorknesh Degefa<\/span><\/span><\/td>\n\u00a0ETH<\/span><\/td>\nRas Al Khaimah<\/span><\/td>\n12 FEB 2016<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
5.<\/span><\/td>\n31:32<\/span><\/td>\nGladys Ch. Kiprono<\/span><\/span><\/td>\n\u00a0KEN<\/span><\/td>\nRas Al Khaimah<\/span><\/td>\n12 FEB 2016<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
5.<\/span><\/td>\n31:32<\/span><\/td>\nJemima Jelagat Sumgong<\/span><\/span><\/td>\n\u00a0KEN<\/span><\/td>\nRas Al Khaimah<\/span><\/td>\n12 FEB 2016<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
5.<\/span><\/td>\n31:32<\/span><\/td>\nPeris Chepchirchir<\/span><\/span><\/td>\n\u00a0KEN<\/span><\/td>\nRas Al Khaimah<\/span><\/td>\n12 FEB 2016<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
12.<\/span><\/td>\n31:33<\/span><\/td>\nTadelech Bekele<\/span><\/span><\/td>\n\u00a0ETH<\/span><\/td>\nRas Al Khaimah<\/span><\/td>\n12 FEB 2016<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
12.<\/span><\/td>\n31:33<\/span><\/td>\nRose Chelimo<\/span><\/span><\/td>\n\u00a0KEN<\/span><\/td>\nRas Al Khaimah<\/span><\/td>\n12 FEB 2016<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
14.<\/span><\/td>\n31:34<\/span><\/td>\nPriscah Jeptoo<\/span><\/span><\/td>\n\u00a0KEN<\/span><\/td>\nRas Al Khaimah<\/span><\/td>\n12 FEB 2016<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
15.<\/span><\/td>\n31:38<\/span><\/td>\nMare Dibaba<\/span><\/span><\/td>\n\u00a0ETH<\/span><\/td>\nHouston, TX<\/span><\/td>\n17 JAN 2016<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
15.<\/span><\/td>\n31:38<\/span><\/td>\nMary Wacera Ngugi<\/span><\/span><\/td>\n\u00a0KEN<\/span><\/td>\nHouston, TX<\/span><\/td>\n17 JAN 2016<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Bei den “ASTA Footing International 10 km” im marokkanischen Casablanca wurden am Sonntag bei besten Bedingungen Weltklasse-Leistungen am Flie\u00dfband produziert.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"table_tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5408"}],"collection":[{"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=5408"}],"version-history":[{"count":13,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5408\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5445,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5408\/revisions\/5445"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=5408"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=5408"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=5408"},{"taxonomy":"table_tags","embeddable":true,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftable_tags&post=5408"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}