{"id":5131,"date":"2016-02-26T19:23:03","date_gmt":"2016-02-26T19:23:03","guid":{"rendered":"http:\/\/run.hwinter.de\/?p=5131"},"modified":"2016-02-26T19:23:58","modified_gmt":"2016-02-26T19:23:58","slug":"worlds-best-10-k-in-san-juan-puerto-rico-am-28-februar-2016-sammy-kitwara-zum-sechsten","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/run.hwinter.de\/?p=5131","title":{"rendered":"“World\u00b4s Best 10 k” in San Juan (Puerto Rico) am 28. Februar 2016: Sammy Kitwara zum Sechsten"},"content":{"rendered":"

\"san-juan-wb-10k-2016-logo\"<\/a>Am kommenden Sonntag strebt der Kenianer Sammy Kitwara<\/strong> seinen sechsten Sieg bei den World\u00b4s Best 10 k<\/strong> in San Juan auf Puerto Rico an. Mit den Streckenrekorden von 27:19 bei den M\u00e4nnern (Moses Masai 2010) und von 30:21 bei den Frauen (Paula Radcliffe 2003) erf\u00fcllt der Lauf in der Tat h\u00f6chste internationale Standards; Paulas Zeit ist der aktuelle Weltrekord f\u00fcr die 10 km auf der Stra\u00dfe. Nach der Verpflichtung einer internationaler Elite f\u00fcr diesen Lauf seit dem Jahr 2000 hat ihn die Kenianerin Lornah Kiplagat bereits sechsmal gewonnen. Dies m\u00f6chte Kitwara am Sonntag auch bei den M\u00e4nnern erreichen. Dazu der Kenianer, der auch im Marathon zur erweiterten Weltspitze z\u00e4hlt: \u201cI am feeling very well and had a great preparation for this race. We will see what happens on Sunday. It should be faster race than last year. I know the competition will be tough but I don\u2019t feel any pressure. I will run the best I can.\u201d<\/p>\n

Und damit die Bedingungen g\u00fcnstiger werden, in den letzten Jahren st\u00f6rte in den Nachmittagstunden immer wieder ein scharfer Wind, hat man die Zeit f\u00fcr den Start vom sp\u00e4ten Nachmittag auf 7 Uhr in die Fr\u00fche verlegt. Kitwaras st\u00e4rkste Konkurrenten d\u00fcrften seine Landsleute Stephen Sambu<\/strong> and Bedan Karoki<\/strong> sein. Stephen Sambu wurde letztes Jahr in San Juan Dritter und lief dann beim Great Manchester Run mit 27:30 eine der schnellsten Zeiten des Jahres 2015. Und Karoki unterbrach Kitwaras Siegesserie im Jahr 2014 und gewann in 28:35 bei ung\u00fcnstigen Bedingungen. Bei den Frauen ist die Vorjahressiegerin Belaynesh Oljira (ETH) am Start, die damals 31:57 lief.<\/p>\n

Die Teilnehmerzahlen stiegen in den ersten Jahren von wenigen 1000 auf \u00fcber 10000 und haben sich in diesem Regime stabilisiert, F\u00fcr die Sieger gibt es 25.000 USD und Zeitboni von 10.000 USD f\u00fcr Zeiten von unter 28 Minuten bzw. 31 Minuten. F\u00fcr einen Weltrekord (unter 26:44, unter 30:21) kann man sich noch einmal 100.000 USD dazu verdienen.\u00a0 \"chicago-2015-kitwara\"<\/a>Sammy Kitwara will in San Juan zum sechsten Mal den 10 km Lauf gewinnen.\u00a0 (c) S. Hartnett<\/span><\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
Die Sieger bei den World\u00b4s Best 10 k in San Juan (Wikipedia):<\/strong><\/th>\n<\/tr>\n
2000<\/span><\/td>\n\u00a0<\/span>Kh. Khannouchi\u00a0(MAR<\/abbr>)<\/span><\/td>\n28:35<\/span><\/td>\n\u00a0<\/span>Tegla Loroupe\u00a0(KEN<\/abbr>)<\/span><\/td>\n31:30<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
2001<\/span><\/td>\n\u00a0<\/span>Paul Tergat\u00a0(KE<\/abbr>N<\/abbr>)<\/span><\/td>\n28:25<\/span><\/td>\n\u00a0<\/span>Lornah Kiplagat\u00a0(KEN<\/abbr>)<\/span><\/td>\n31:37<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
2002<\/span><\/td>\n\u00a0<\/span>Hendr. Ramaala\u00a0(RSA<\/abbr>)<\/span><\/td>\n28:15<\/span><\/td>\n\u00a0<\/span>Paula Radcliffe\u00a0(GBR<\/abbr>)<\/span><\/td>\n30:43<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
2003<\/span><\/td>\n\u00a0<\/span>Hendr. Ramaala\u00a0(RSA<\/abbr>)<\/span><\/td>\n28:16<\/span><\/td>\n\u00a0<\/span>Paula Radcliffe\u00a0(GBR<\/abbr>)<\/span><\/td>\n30:21<\/b><\/span><\/td>\n<\/tr>\n
2004<\/span><\/td>\n\u00a0<\/span>John Korir\u00a0(KEN<\/abbr>)<\/span><\/td>\n27:47<\/span><\/td>\n\u00a0<\/span>Lornah Kiplagat\u00a0(NED<\/abbr>)<\/span><\/td>\n30:41<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
2005<\/span><\/td>\n\u00a0<\/span>John Korir\u00a0(KEN<\/abbr>)<\/span><\/td>\n27:56<\/span><\/td>\n\u00a0<\/span>Lornah Kiplagat\u00a0(NED<\/abbr>)<\/span><\/td>\n32:12<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
2006<\/span><\/td>\n\u00a0<\/span>Wilson Kebenei\u00a0(KEN<\/abbr>)<\/span><\/td>\n27:44<\/span><\/td>\n\u00a0<\/span>Lornah Kiplagat\u00a0(NED<\/abbr>)<\/span><\/td>\n30:50<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
2007<\/span><\/td>\n\u00a0<\/span>Gilbert Okari\u00a0(KEN<\/abbr>)<\/span><\/td>\n28:08<\/span><\/td>\n\u00a0<\/span>Lornah Kiplagat\u00a0(NED<\/abbr>)<\/span><\/td>\n31:05<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
2008<\/span><\/td>\n\u00a0<\/span>Deriba Merga\u00a0(ETH<\/abbr>)<\/span><\/td>\n28:03<\/span><\/td>\n\u00a0<\/span>Lornah Kiplagat\u00a0(NED<\/abbr>)<\/span><\/td>\n31:02<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
2009<\/span><\/td>\n\u00a0<\/span>Sammy Kitwara\u00a0(KEN<\/abbr>)<\/span><\/td>\n27:26<\/span><\/td>\n\u00a0<\/span>Vivian Cheruiyot\u00a0(KEN<\/abbr>)<\/span><\/td>\n31:12<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
2010<\/span><\/td>\nMoses Masai (KEN)<\/span><\/td>\n27:19<\/b><\/span><\/td>\n\u00a0<\/span>Vivian Cheruiyot\u00a0(KEN<\/abbr>)<\/span><\/td>\n31:07<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
2011<\/span><\/td>\n\u00a0<\/span>Sammy Kitwara\u00a0(KEN<\/abbr>)<\/span><\/td>\n27:35<\/span><\/td>\n\u00a0<\/span>Sentayehu Ejigu\u00a0(ETH<\/abbr>)<\/span><\/td>\n31:50<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
2012<\/span><\/td>\n\u00a0<\/span>Sammy Kitwara\u00a0(KEN<\/abbr>)<\/span><\/td>\n28:05<\/span><\/td>\n\u00a0<\/span>Vivian Cheruiyot\u00a0(KEN<\/abbr>)<\/span><\/td>\n30:47<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
2013<\/span><\/td>\n\u00a0<\/span>Sammy Kitwara\u00a0(KEN<\/abbr>)<\/span><\/td>\n28:42<\/span><\/td>\n\u00a0<\/span>Joyce Chepkirui\u00a0(KEN<\/abbr>)<\/span><\/td>\n31:40<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
2014<\/span><\/td>\n\u00a0<\/span>Bedan Karoki\u00a0(KEN<\/abbr>)<\/span><\/td>\n28:35<\/span><\/td>\n\u00a0<\/span>Mary Wacera\u00a0(KEN<\/abbr>)<\/span><\/td>\n32:06<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
2015<\/span><\/td>\n\u00a0<\/span>Sammy Kitwara\u00a0(KEN<\/abbr>)<\/span><\/td>\n28:51<\/span><\/td>\n\u00a0<\/span>Belaynesh Oljira\u00a0(ETH<\/abbr>)<\/span><\/td>\n31:57<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Am kommenden Sonntag strebt der Kenianer Sammy Kitwara seinen sechsten Sieg bei den World\u00b4s Best 10 k in San Juan auf Puerto Rico an. Mit den Streckenrekorden von 27:19 bei den M\u00e4nnern (Moses Masai 2010) und von 30:21 bei den Frauen (Paula Radcliffe 2003) erf\u00fcllt der Lauf in der Tat h\u00f6chste internationale Standards; Paulas Zeit … “World\u00b4s Best 10 k” in San Juan (Puerto Rico) am 28. Februar 2016: Sammy Kitwara zum Sechsten<\/span> weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"table_tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5131"}],"collection":[{"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=5131"}],"version-history":[{"count":12,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5131\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5145,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5131\/revisions\/5145"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=5131"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=5131"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=5131"},{"taxonomy":"table_tags","embeddable":true,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftable_tags&post=5131"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}