{"id":4282,"date":"2016-01-10T21:03:04","date_gmt":"2016-01-10T21:03:04","guid":{"rendered":"http:\/\/run.hwinter.de\/?p=4282"},"modified":"2016-01-11T10:45:08","modified_gmt":"2016-01-11T10:45:08","slug":"egmond-halve-marathon-am-10-januar-2016-ein-lauf-unter-extremen-bedingungen","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/run.hwinter.de\/?p=4282","title":{"rendered":"Egmond Halve Marathon am 10. Januar 2016: Ein Lauf unter extremen Bedingungen"},"content":{"rendered":"

\"egmond-halve-marathon-logo\"<\/a>Mit einem ungew\u00f6hnlichen Rennverlauf bei extremen \u00e4u\u00dferen Bedingungen ging heute Mittag in Egmond aan Zee der 44. Egmond Halve Marathon<\/strong> \u00fcber die B\u00fchne. Die Temperaturen von 7\u00b0C und kein Regen waren zwar von Vorteil, aber Wind mit einer St\u00e4rke von “5” und eine extreme Strecke forderten im ersten Teil den L\u00e4ufer einiges ab. Nur so ist auch ein Ablauf zu erkl\u00e4ren, der zwei H\u00e4lften sah, wie sie unterschiedlicher kaum sein k\u00f6nnen. Die ersten 10 km wurden von der Spitze in 36:36 (!) zur\u00fcckgelegt, das ist bestenfalls das Niveau engagierter Freizeitl\u00e4ufer. F\u00fcr die zweiten 10 km brauchte der Spitzenl\u00e4ufer 28:12, das ist Weltklasse und \u00fcber 8 Minuten schneller als das erste Segment.<\/p>\n

Ein wesentlicher Grund f\u00fcr diese hohe Asymmetrie lag darin begr\u00fcndet, dass der Pulk der L\u00e4ufer auf den ersten 7 km direkt am Sand-Strand liefen und ein kr\u00e4ftiger Wind entgegen blies.\u00a0 So erinnerten die Bilder von der Strecke mehr einer Jogging-Partie als ein Lauf mit internationaler Topbesetzung. Erst als es vom Strand und die D\u00fcnen auf befestigte Wege ging, wurde das Tempo schlagartig erh\u00f6ht. Wurden die ersten beiden 5 km-Abschnitte noch in \u00fcber 18 Minuten zur\u00fcckgelegt, so brauchte man f\u00fcr die 5 km nach 15 km in 50:59 nur noch 14:23.<\/p>\n

\"egmond-halve-marathon-strand-spitze1\"<\/a>Eine ungew\u00f6hnlich gro\u00dfe Gruppe f\u00fcr eine Veranstaltung mit Topathleten am Strand von Egmond aan Zee auf den ersten 7 km.\u00a0 (c) TV80<\/span><\/p>\n

Bei 15 km lagen bis auf Emmanuel Mutai<\/strong> (KEN), der wenige Sekunden zur\u00fccklag, die Favoriten in einer Vierergruppe vorne: Aberu Kuma<\/strong> (ETH), Bernard Kipyeg<\/strong>o (KEN), Abdi Nageeye<\/strong> (NED) und Yekeber Bayabal<\/strong> (ETH). Ab hier wurde das Rennen sehr schnell, nach einem km in 2:46 brach die Spitzengruppe auseinander und der \u00c4thiopier Bayabal setzte sich ab. Dabei holte er zun\u00e4chst kurz nach 16 km die Frauen ein, die in einem Handicap-Rennen 9:17 Minuten vor den M\u00e4nnern gestartet wurden, und hielt das Tempo hoch. Die weiter km-Abschnitte: 2:46, 2:44, 2:45 und 2:48. Nach 20 km in 64:48 (da ist man sonst bei Topl\u00e4ufen schon lange im Ziel) lief der F\u00fchrende die 5 km in beeindruckenden 13:49.<\/p>\n

Durch dieses hohe Tempo kam auch keiner der Verfolger mehr an Bayabal<\/strong> heran, der in 1:08:08<\/strong> ein Rennen mit einem wahrhaft ungew\u00f6hnlcihen Verlauf gewann. Benard Kipyego<\/strong> war zwischendurch etwas zur\u00fcckgefallen, arbeitete sich in der Schlussphase aber noch auf Platz 2 in 1:08:33<\/strong> vor, kurz dahinter belegte Aberu Kuma<\/strong> (ETH) in 1:08:40<\/strong> den dritten Platz. Und hinter dem “Niederl\u00e4nder” Abi Nageeye in 1:09:02 lief einer der Favoriten Emmanuel Mutai eine Sekunde sp\u00e4ter auf Platz 5 ein. Im internationalen Ma\u00dfstab sind das alles eher zweitklassige Zeiten, bed\u00fcrfen aber der Ber\u00fccksichtigung der Randbedingungen. Und die waren in der Tat sehr extrem.<\/p>\n

Das zeigte sich auch bei den Frauen, die bis 10 km in 44 (!) Minuten gleichfalls eine Joggingtour hinter sich brachten. Dann wurde aber auch bei den Frauen die Fahrt deutlich schneller. Bei 15 km nach 59:45 – die letzten 5 km in 15:45 – lag noch ein Duo an der Spitze, vom dem Genet Yalew<\/strong> (ETH) am Ende die meisten Reserven hatte und in 1:19:02<\/strong> gewann. Zweite wurde Dibabe Kuma<\/strong> (ETH) in 1:19:32<\/strong>. Auch f\u00fcr diese Zeiten gilt die gleiche Einsch\u00e4tzung wie bei den M\u00e4nnern. Im (Elite-)Halbmarathon erreichten 1224 Aktive<\/strong> das Ziel, insgesamt waren in Egmond 17000 Teilnehmer auf den Beinen. Im kommenden Jahr findet der Lauf am 8. Januar 2017 statt.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
Ergebnisse Halbmarathon der M\u00e4nner:<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n
1.<\/td>\nYekeber Bayabal<\/td>\nETH<\/td>\n1:08:08<\/td>\n<\/tr>\n
2.<\/td>\nBernard Kipyego<\/td>\nKEN<\/td>\n1:08:33<\/td>\n<\/tr>\n
3.<\/td>\nAbera Kuma<\/td>\nETH<\/td>\n1:08:40<\/td>\n<\/tr>\n
4.<\/td>\nAbdi Nageeye<\/td>\nNED<\/td>\n1:09:02<\/td>\n<\/tr>\n
5.<\/td>\nEmmanuel Mutai<\/td>\nKEN<\/td>\n1:09:03<\/td>\n<\/tr>\n
6.<\/td>\nKhalid Choukoud<\/td>\nNED<\/td>\n1:09:24<\/td>\n<\/tr>\n
7.<\/td>\nFilex Chemonges<\/td>\nUGA<\/td>\n1:09:36<\/td>\n<\/tr>\n
8.<\/td>\nAbdi Ulad Hakin<\/td>\nDEN<\/td>\n1:10:09<\/td>\n<\/tr>\n
9.<\/td>\nRonald Schr\u00f6er<\/td>\nNED<\/td>\n1:10:16<\/td>\n<\/tr>\n
10.<\/td>\nMichel Butter<\/td>\nNED<\/td>\n1:10:48<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n\n\n\n\n\n\n\n\n
Splits des f\u00fchrenden L\u00e4ufers (inoffiziell)<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n
\u00a05 km<\/td>\n19:25*<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n
10 km<\/td>\n36:36<\/td>\n17:11<\/td>\n<\/tr>\n
15 km<\/td>\n50:59<\/td>\n14:23<\/td>\n<\/tr>\n
20 km<\/td>\n1:04:48<\/td>\n13:49<\/td>\n<\/tr>\n
\u00a0HM<\/td>\n1:08:08<\/td>\n\u00a03:20<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n\n\n\n\n\n\n\n
Ergebnisse Halbmarathon der Frauen<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n
1.<\/td>\nGenet Yalew<\/td>\nETH<\/td>\n1:19:02<\/td>\n<\/tr>\n
2.<\/td>\nDibabe Kuma<\/td>\nETH<\/td>\n1:19:31<\/td>\n<\/tr>\n
3.<\/td>\nJachline Chepngeno<\/td>\nKEN<\/td>\n1:20:34<\/td>\n<\/tr>\n
4.<\/td>\nAynalem Kasahun<\/td>\nETH<\/td>\n1:21:55<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Mit einem ungew\u00f6hnlichen Rennverlauf bei extremen \u00e4u\u00dferen Bedingungen ging heute Mittag in Egmond aan Zee der 44. Egmond Halve Marathon \u00fcber die B\u00fchne. Die Temperaturen von 7\u00b0C und kein Regen waren zwar von Vorteil, aber Wind mit einer St\u00e4rke von “5” und eine extreme Strecke forderten im ersten Teil den L\u00e4ufer einiges ab. Nur so … Egmond Halve Marathon am 10. Januar 2016: Ein Lauf unter extremen Bedingungen<\/span> weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"table_tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4282"}],"collection":[{"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4282"}],"version-history":[{"count":7,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4282\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4292,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4282\/revisions\/4292"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4282"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4282"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4282"},{"taxonomy":"table_tags","embeddable":true,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftable_tags&post=4282"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}