{"id":3265,"date":"2015-11-08T21:23:25","date_gmt":"2015-11-08T21:23:25","guid":{"rendered":"http:\/\/run.hwinter.de\/?p=3265"},"modified":"2015-11-08T21:24:44","modified_gmt":"2015-11-08T21:24:44","slug":"shanghai-international-marathon-am-8-november-2015-paul-lonyangata-laeuft-streckenrekord","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/run.hwinter.de\/?p=3265","title":{"rendered":"Shanghai International Marathon am 8. November 2015: Paul Lonyangata l\u00e4uft Streckenrekord"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/run.hwinter.de\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/shanghai-mar-2015-logo.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\" size-full wp-image-3232 aligncenter\" src=\"http:\/\/run.hwinter.de\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/shanghai-mar-2015-logo.jpg\" alt=\"shanghai-mar-2015-logo\" width=\"544\" height=\"132\" \/><\/a><br \/>\nAus dem dritten Sieg in Folge beim Shanghai Marathon am heutigen Sonntag wurde es f\u00fcr den S\u00fcdafrikaner Stephen Mokoka nichts, obwohl er mit einer Zeit von 2:07:40 seine Bestzeit von 2:08:33 aus dem Jahr 2010 deutlich steigern konnte. Paul Lonyangata (KEN) war an diesem Tag st\u00e4rker und gewann mit Streckenrekord und einer Klassezeit von 2:07:14. Damit verbesserte er seinen Hausrekord aus dem Jahr 2013 (Xiamen) um 30 Sekunden und nimmt aktuell einen Platz in den Top30 des Jahres ein.<\/p>\n<p>Bei nahezu idealen Temperaturen um 15\u00b0C wurden f\u00fcr die erste Phase des Rennens Zwischenzeiten gemeldet, die fast gar nicht zu glauben sind. 5 km sollen angeblich nach 13:30 zur\u00fcckgelegt worden sein, 10 km in 28:20, womit man auf Kurs von unter einer Stunde lag! Dann wurde das Tempo mit 59:40 bei 20 km und 1:30:20 bei 30 km deutlich moderater, was auch dem H\u00f6llentempo in der Anfangsphase geschuldet war. Auf den letzten 10 km k\u00e4mpften dann vier Akteure um den Sieg, neben Mokoka und Lonyangata, Shura Kitata Tola (ETH) und der Sieger des Tokyo Marathon von 2014 Endeshaw Negesse Shumi. Zun\u00e4chst konnte sich bei 36 km Mokaka absetzen, bevor Lonyangata ihn bei 37,5 km einholte und seinerseits zur Attacke blies. Mit Erfolg, denn Mokaka konnte nicht mehr folgen und Lonyangta gewann am Ende recht klar in 2:07:14 vor Mokoka in 2:07:40. Dabei war der Streckenrekord von 2:08:43 des S\u00fcdafrikaners in der Tat &#8220;pulverisiert&#8221;. Dritter wurde Tola in 2:08:53<\/p>\n<article><\/article>\n<article><a href=\"http:\/\/run.hwinter.de\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/shanghai-mar-2015-winner.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"  wp-image-3266 aligncenter\" src=\"http:\/\/run.hwinter.de\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/shanghai-mar-2015-winner.jpg\" alt=\"shanghai-mar-2015-winner\" width=\"371\" height=\"457\" \/><\/a><span style=\"font-size: 12pt;\"><span style=\"font-size: 12pt;\">Paul Loyangata (KEN) lief in Shanghai mit 2:07:14 einen neuen Streckenrekord.\u00a0 (c) Veranstalter<\/span><\/span>&nbsp;<\/p>\n<\/article>\n<article><\/article>\n<article>Bei den Frauen waren die Siegerzeiten etwas schw\u00e4cher, Rael Nguriatukei Kiyara (KEN) gewann in 2:26:23 vor Letebrhan Haylay (ETH)\u00a0 in 2:28:11. Im letzten Jahr war noch Tigist Tufa (ETH) an gleicher Stelle 2:21:52 gelaufen. 15000 Teilnehmer nahmen am Marathon teil, und noch einmal soviele Aktive waren \u00fcber Unterdistanzen unterwegs.<\/article>\n<article><strong><br \/>\nErgebnisse der M\u00e4nner:<\/strong><\/p>\n<table class=\" aligncenter\" style=\"width: 650px;\">\n<tbody>\n<tr>\n<td>1.<\/td>\n<td>Paul Longanyata<\/td>\n<td>KEN<\/td>\n<td>2:07:14 (CR)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>2.<\/td>\n<td>Stephen Mokoka<\/td>\n<td>RSA<\/td>\n<td>2:07:40<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>3.<\/td>\n<td>Shura Tola<\/td>\n<td>ETH<\/td>\n<td>2:08:53<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>4.<\/td>\n<td>Endeshaw Shumi<\/td>\n<td>ETH<\/td>\n<td>2:10:51<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>5.<\/td>\n<td>Workneh Tiruneh<\/td>\n<td>ETH<\/td>\n<td>2:11:21<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>6.<\/td>\n<td>Sylvester Teimet<\/td>\n<td>KEN<\/td>\n<td>2:14:02<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>7.<\/td>\n<td>Lawrence Cherono<\/td>\n<td>KEN<\/td>\n<td>2:14:22<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>8.<\/td>\n<td>Mariko Kipchumba<\/td>\n<td>KEN<\/td>\n<td>2:19:03<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<\/article>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aus dem dritten Sieg in Folge beim Shanghai Marathon am heutigen Sonntag wurde es f\u00fcr den S\u00fcdafrikaner Stephen Mokoka nichts, obwohl er mit einer Zeit von 2:07:40 seine Bestzeit von 2:08:33 aus dem Jahr 2010 deutlich steigern konnte. Paul Lonyangata (KEN) war an diesem Tag st\u00e4rker und gewann mit Streckenrekord und einer Klassezeit von 2:07:14. &hellip; <a href=\"http:\/\/run.hwinter.de\/?p=3265\" class=\"more-link\"><span class=\"screen-reader-text\">Shanghai International Marathon am 8. November 2015: Paul Lonyangata l\u00e4uft Streckenrekord<\/span> weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"table_tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3265"}],"collection":[{"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3265"}],"version-history":[{"count":8,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3265\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3274,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3265\/revisions\/3274"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3265"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3265"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3265"},{"taxonomy":"table_tags","embeddable":true,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftable_tags&post=3265"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}