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Connor Mantz<\/strong> (USA) sowie Grace Nawowuna<\/strong> (KEN) gewannen die 45. Ausgabe des “Bolder Boulder”<\/strong>. Mantz gewann zum dritten Mal in Folge den traditionsreichen 10 km-Lauf mit \u00fcber 40.000 Teilnehmer in 28:21, w\u00e4hrend Nawowuna in 31:52 den Streckenrekord von 32:13 durch Delillah Asiago aus dem Jahr 1995 um 21 Sekunden verbessern konnte. Im Rennen der Frauen, das 10 Minuten vor den Elite-M\u00e4nnern gestartet wurde, fanden sich 5 L\u00e4uferinnen in 4:55 f\u00fcr die erste Meile, 6:10 f\u00fcr 2 km und 9:25 f\u00fcr 3 km sofort auf Streckenrekordtempo. Nach 12 Minuten setzte sich bereits Nawowuna entscheidend und hatte \u00fcber 12:38 bei 4 km bei 3 Meilen in 15:14 18 Sekunden Vorsprung auf Meseret Belete<\/strong> (ETH) und Alem Tsadik<\/strong> (ETH) als erste Verfolgerinnen.<\/p>\n Bei 4 Meilen in 20:21 wuchs der Vorsprung auf 33 Sekunden, bei 5 Meilen in 25:23 auf 41 Sekunden an. \u00dcber 30:44 bei 6 Meilen konnte Nawowuna in 31:52 ihren Erfolg aus dem Vorjahr wiederholen und den Kursrekord deutlich steigern. Dahinter wurden Belete in 32:39 Zweite vor Alem Tsadik in 32:43. Im Rennen der Elite-M\u00e4nner stand en m\u00f6glicher dritter Erfolg in Folge des US-Stars Connor Mantz im Fokus des Interesses. \u00dcber 4:21 f\u00fcr die erste Meile bestimmten vier L\u00e4ufer \u00fcber 5:27 bei 2 km und 8:53 f\u00fcr Meile 2 das Geschehen an der Spitze bis 4 km in 11:15. Dann setzte sich in seiner typischen Art Daniel Ebenyo<\/strong> (KEN) ab und f\u00fchrte bei 3 Meilen in 13:32 mit vier Sekunden auf Mantz und Abbabiya Simbassa<\/strong> (USA).<\/p>\n Dieser Vorsprung des Kenianers wuchs bei 4 Meilen (6,44 km) in 18:00 auf 16 Sekunden an, bevor das Verfolgerduo Mantz und Simbassa wieder n\u00e4her herankamen. Bei 9 km in 25:22 betrug der Vorsprung von Ebenyo noch 10 Sekunden und es war jetzt Mantz, der dem F\u00fchrenden schnell n\u00e4herkam. Am Anstieg zum Stadion mit dem Ziel verk\u00fcrzte Mantz den R\u00fcckstand auf wenige Meter und am Ende konnte er 30 m vor dem Ziel an Ebenyo vorbeiziehen, um das Rennen in 28:21 vor dem kenianischen Topl\u00e4ufer in 28:23 zu gewinnen. Simbassa lief dahinter in 28:37 auf Platz 3 ein.<\/p>\n Connor Mantz (USA) sowie Grace Nawowuna (KEN) gewannen die 45. Ausgabe des “Bolder Boulder”. Mantz gewann zum dritten Mal in Folge den traditionsreichen 10 km-Lauf mit \u00fcber 40.000 Teilnehmer in 28:21, w\u00e4hrend Nawowuna in 31:52 den Streckenrekord von 32:13 durch Delillah Asiago aus dem Jahr 1995 um 21 Sekunden verbessern konnte.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"table_tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/27416"}],"collection":[{"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=27416"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/27416\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=27416"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=27416"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=27416"},{"taxonomy":"table_tags","embeddable":true,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftable_tags&post=27416"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"\"](\"http:\/\/run.hwinter.de\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/bolder-boulder-finish-mantz-640x345.jpg\")
US-Topl\u00e4ufer Connor Mantz konnte den Bolder Boulder zum dritten Mal in Folge gewinnen. (c) Livestream\/Screenshot<\/span><\/p>\n\n\n
\n Ergebnisse 10 km der M\u00e4nner:<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n \n 1.<\/td>\n Connor Mantz<\/td>\n USA<\/td>\n 28:21<\/td>\n<\/tr>\n \n 2.<\/td>\n Daniel Ebenyo<\/td>\n KEN<\/td>\n 28:23<\/td>\n<\/tr>\n \n 3.<\/td>\n Abbabiya Simbassa<\/td>\n USA<\/td>\n 28:37<\/td>\n<\/tr>\n \n 4.<\/td>\n Addisu Gobena<\/td>\n ETH<\/td>\n 28:44<\/td>\n<\/tr>\n \n 5.<\/td>\n Aidan Reed<\/td>\n USA<\/td>\n 29:06<\/td>\n<\/tr>\n \n 6.<\/td>\n Joe Klecker<\/td>\n USA<\/td>\n 29:13<\/td>\n<\/tr>\n \n 7.<\/td>\n Athanas Kioko<\/td>\n KEN<\/td>\n 29:19<\/td>\n<\/tr>\n \n 8.<\/td>\n Hillary Bor<\/td>\n USA<\/td>\n 29:28<\/td>\n<\/tr>\n \n 9.<\/td>\n Yemane Haileselassie<\/td>\n ERI<\/td>\n 29:35<\/td>\n<\/tr>\n \n 10.<\/td>\n Tuemay Tsegay<\/td>\n ERI<\/td>\n 29:38<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n \n\n
\n Ergebnisse 10 km der Frauen:<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n \n 1.<\/td>\n Grace Nawowuna<\/td>\n KEN<\/td>\n 31:52<\/td>\n<\/tr>\n \n 2.<\/td>\n Meseret Belete<\/td>\n ETH<\/td>\n 32:39<\/td>\n<\/tr>\n \n 3.<\/td>\n Alem Tsadik<\/td>\n ETH<\/td>\n 32:43<\/td>\n<\/tr>\n \n 4.<\/td>\n Aubrey Frentheway<\/td>\n USA<\/td>\n 32:49<\/td>\n<\/tr>\n \n 5.<\/td>\n Makena Morely<\/td>\n USA<\/td>\n 32;58<\/td>\n<\/tr>\n \n 6.<\/td>\n Diana Chepkorir<\/td>\n KEN<\/td>\n 33:17<\/td>\n<\/tr>\n \n 7.<\/td>\n Sarah Naibai<\/td>\n KEN<\/td>\n 33:38<\/td>\n<\/tr>\n \n 8.<\/td>\n Tsige Haileslase<\/td>\n ETH<\/td>\n 33:45<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"