{"id":25206,"date":"2023-03-04T07:31:17","date_gmt":"2023-03-04T07:31:17","guid":{"rendered":"http:\/\/run.hwinter.de\/?p=25206"},"modified":"2023-03-05T10:46:24","modified_gmt":"2023-03-05T10:46:24","slug":"the-ten-des-bowerman-track-clubs-in-san-juan-capistrano-ca-usa-am-4-maerz-2023-woody-kinkaid-und-eilish-mccolgan-ueber-10-000-m-vorne-nils-voigt-273001","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/run.hwinter.de\/?p=25206","title":{"rendered":"&#8220;The TEN&#8221; &#8211; Sound Running in San Juan Capistrano (CA, USA) am 4. M\u00e4rz 2023: Woody Kinkaid und Eilish McColgan \u00fcber 10.000 m vorne &#8211; Nils Voigt 27:30:01"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone wp-image-25208\" src=\"http:\/\/run.hwinter.de\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/san-juan-cap-10000m-logo-640x259.jpg\" alt=\"\" width=\"272\" height=\"110\" srcset=\"http:\/\/run.hwinter.de\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/san-juan-cap-10000m-logo-640x259.jpg 640w, http:\/\/run.hwinter.de\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/san-juan-cap-10000m-logo.jpg 742w\" sizes=\"(max-width: 272px) 100vw, 272px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Am 4. M\u00e4rz 2023 gab es bei den <strong>&#8220;The TEN&#8221; &#8211; Sound Running<\/strong> auf der Bahn der<strong> JSerra Catholic High School im kalifornischen San Juan Capistrano<\/strong> s\u00fcdlich von Los Angeles erneut eine Flut von hochklassigen Zeiten \u00fcber die 10.000 m bei den Frauen sowie M\u00e4nnern.<!--more-->F\u00fcr das Highlight der Veranstaltung sorgte die britische Topl\u00e4uferin <strong>Eilish McColgan<\/strong> (GBR), die sich auf den London Marathon Mitte April vorbereitet und ihren ersten Wettkampf in der Saison 2023 bestritt. Die Tochter der Lauflegende Liz McColgan verbesserte in 30:00,86 den Landesrekord von 30:01,09 durch Paula Radcliffe bei der EM in M\u00fcnchen 2002 und die Zweite im Rennen <strong>Alicia Monson<\/strong> (USA) steigerte in 30:03,82 den Landesrekord von 30:13,17 aus dem Jahr 2016 sogar um 10 Sekunden. Dabei hatte es nach 5000 m in 15:08 noch nach einer schnellen Zeit, aber nicht nach Rekorden ausgesehen. Doch Monson hielt mit Blick auf die nationale Bestmarke das Tempo hoch und mit einer ph\u00e4nomenalen Schlussrunde von 64,87 schaffte dann McColgan doch noch den Uraltrekord von Radcliffe zu unterbieten.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\" wp-image-25212 aligncenter\" src=\"http:\/\/run.hwinter.de\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/san-juan-cap-10000m-mccolgan.jpg\" alt=\"\" width=\"284\" height=\"415\" \/><span style=\"font-size: 12pt;\">Eilish McColgan gewann die 10.000 m bei den Frauen und steigerte in 30:00,86 den Landesrekord von Paula Radcliffe aus dem Jahr 2002. (c) Livestream\/Screenshot<\/span><\/p>\n<p>Bei den M\u00e4nnern konnte man nicht ganz an die Rekordflut aus dem letzten Jahr ankn\u00fcpfen, wo Grant Fisher in 26:33,84 einen gro\u00dfartigen US-Rekord erzielte. Diesmal gewann <strong>Wood Kinkaid<\/strong> (USA) in der Welt-Jahresbestleistung von 27:06,37 vor seinem Landsmann<strong> Joe Klecker<\/strong> (USA) in 27:07,57. Auf Platz 7 schlug sich der deutsche Topl\u00e4ufer <strong>Nils Voigt<\/strong> (GER) von der TV Wattenscheid erneut ausgezeichnet und wurde in 27:30,01 der viertschnellste deutsche L\u00e4ufer aller Zeiten. Und auch die Leistung von <strong>Aaron Bienenfeld<\/strong> (GER) aus Hanau-Rodenbach auf Platz 16 in 27:55,96 war sehr beachtlich.<\/p>\n<table class=\" aligncenter\" style=\"width: 600px;\">\n<tbody>\n<tr>\n<td colspan=\"4\"><strong>Ergebnisse 10.000 m der Frauen:<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>1.<\/td>\n<td>Lilish McColgan<\/td>\n<td>GBR<\/td>\n<td>30:00,86 NR<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>2.<\/td>\n<td>Alicia Monson<\/td>\n<td>USA<\/td>\n<td>30:03,82 NR<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>3.<\/td>\n<td>Elly Henes<\/td>\n<td>USA<\/td>\n<td>30:48,26<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>4.<\/td>\n<td>Natasha Rogers<\/td>\n<td>USA<\/td>\n<td>30:48,26<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>5.<\/td>\n<td>Fiona O&#8217;Keefe<\/td>\n<td>IRL<\/td>\n<td>30:55,05<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>6.<\/td>\n<td>Laura Galvan<\/td>\n<td>USA<\/td>\n<td>31:04,08<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>7.<\/td>\n<td>Dominque Scott<\/td>\n<td>RSA<\/td>\n<td>31:14,00<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>8.<\/td>\n<td>Carrie Verdon<\/td>\n<td>USA<\/td>\n<td>31:52,94<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<table class=\" aligncenter\" style=\"width: 600px;\">\n<tbody>\n<tr>\n<td colspan=\"4\"><strong>Ergebnisse 10.000 m der M\u00e4nner:<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>1.<\/td>\n<td>Woody Kinkaid<\/td>\n<td>USA<\/td>\n<td>27:06.37<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>2.<\/td>\n<td>Joe Klecker<\/td>\n<td>USA<\/td>\n<td>27:07,57<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>3.<\/td>\n<td>Athanas Kioko<\/td>\n<td>USA<\/td>\n<td>27:23,85<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>4.<\/td>\n<td>Connor Mantz<\/td>\n<td>USA<\/td>\n<td>27:25:30<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>5.<\/td>\n<td>Jonas Raess<\/td>\n<td>USA<\/td>\n<td>27:26:40<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>6.<\/td>\n<td>Ren Tazawa<\/td>\n<td>JPN<\/td>\n<td>27:28,04<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>7.<\/td>\n<td>Nils Voigt<\/td>\n<td>GER<\/td>\n<td>27:30,01<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>8.<\/td>\n<td>Sam Chelanga<\/td>\n<td>USA<\/td>\n<td>27:38,02<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>9.<\/td>\n<td>Luis Grijalva<\/td>\n<td>USA<\/td>\n<td>27:42,56<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>10.<\/td>\n<td>Alex Masai<\/td>\n<td>USA<\/td>\n<td>27:42,80<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>16.<\/td>\n<td>Aaron Bienenfeld<\/td>\n<td>GER<\/td>\n<td>27:55,96<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Am 4. M\u00e4rz 2023 gab es bei den &#8220;The TEN&#8221; &#8211; Sound Running auf der Bahn der JSerra Catholic High School im kalifornischen San Juan Capistrano s\u00fcdlich von Los Angeles erneut eine Flut von hochklassigen Zeiten \u00fcber die 10.000 m bei den Frauen sowie M\u00e4nnern.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"table_tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/25206"}],"collection":[{"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=25206"}],"version-history":[{"count":6,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/25206\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":25215,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/25206\/revisions\/25215"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=25206"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=25206"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=25206"},{"taxonomy":"table_tags","embeddable":true,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftable_tags&post=25206"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}