{"id":22562,"date":"2021-08-22T22:45:57","date_gmt":"2021-08-22T22:45:57","guid":{"rendered":"http:\/\/run.hwinter.de\/?p=22562"},"modified":"2021-08-25T16:10:05","modified_gmt":"2021-08-25T16:10:05","slug":"row-river-halbmarathon-am-21-august-2021-sara-hall-laeuft-us-jahresbestzeit-im-halbmarathon","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/run.hwinter.de\/?p=22562","title":{"rendered":"Row River Halbmarathon am 21. August 2021: Sara Hall l\u00e4uft US-Jahresbestzeit im Halbmarathon"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-22564 aligncenter\" src=\"http:\/\/run.hwinter.de\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/sara-hall-hm-2021.jpg\" alt=\"\" width=\"241\" height=\"190\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Die US-Topl\u00e4uferin<strong> Sara Hall<\/strong> (USA) lief beim kurzfristig angesetzten<strong> Row River Halbmarathon in Cottage Grove (OR, USA)<\/strong> mit 1:08:44 die schnellste Zeit einer US-L\u00e4uferin im Jahr 2021 \u00fcber die Halbmarathondistanz. <!--more-->Im Rahmen ihrer Vorbereitungen auf den Chicago Marathon am 10. Oktober, wo sie einen Angriff auf den Landesrekord von 2:19:36 aus dem Jahr 2006 durch Deena Kastor plant, ging die Ehefrau des ehemaligen US-Topl\u00e4ufers Ryan Hall das Rennen mit einem Tempo von 5:10 Minuten pro Meile (3:13 Minuten pro km) an, was einer Endzeit von 1:07:45 entspricht. Nach der H\u00e4lfte wurde sie, begleitet von Ryan auf dem Fahrrad, etwas langsamer und beendete den Lauf nach 1:08:44.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone  wp-image-22563\" src=\"http:\/\/run.hwinter.de\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/sara-hall-hm-2021-on-course-640x510.jpg\" alt=\"\" width=\"477\" height=\"380\" srcset=\"http:\/\/run.hwinter.de\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/sara-hall-hm-2021-on-course-640x510.jpg 640w, http:\/\/run.hwinter.de\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/sara-hall-hm-2021-on-course-768x612.jpg 768w, http:\/\/run.hwinter.de\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/sara-hall-hm-2021-on-course.jpg 875w\" sizes=\"(max-width: 477px) 100vw, 477px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 12pt;\">Sara Hall beim Row River Halbmarathon, begleitet von Ehemann und Trainer Ryan Hall auf dem Fahrrad. (c) Veranstalter<\/span><\/p>\n<p>Damit verfehlte sie zwar ihre PB von 1:08:18 aus dem letzten Jahr, geh\u00f6rt nun aber zu jenen vier US-Frauen, die den Halbmarathon dreimal unter 69 Minuten absolvierten. Nach ihrem sensationellen zweiten Platz beim London Marathon im Oktober 2021 und ihrem Sieg mit PB in 2:20:32 in Chandler (AZ, USA) ist der 38-j\u00e4hrigen Athletin durchaus ein realistischer Angriff auf die US-Bestmarke in sieben Wochen in Chicago zuzutrauen. Bis dahin wird sie ein weiteres Mal in der H\u00f6he von Flagstaff trainieren und plant noch im Vorfeld des Marathon einen weiteren Halbmarathon.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die US-Topl\u00e4uferin Sara Hall (USA) lief beim kurzfristig angesetzten Row River Halbmarathon in Cottage Grove (OR, USA) mit 1:08:44 die schnellste Zeit einer US-L\u00e4uferin im Jahr 2021 \u00fcber die Halbmarathondistanz.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"table_tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/22562"}],"collection":[{"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=22562"}],"version-history":[{"count":3,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/22562\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":22567,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/22562\/revisions\/22567"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=22562"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=22562"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=22562"},{"taxonomy":"table_tags","embeddable":true,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftable_tags&post=22562"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}