{"id":20191,"date":"2020-07-19T05:28:10","date_gmt":"2020-07-19T05:28:10","guid":{"rendered":"http:\/\/run.hwinter.de\/?p=20191"},"modified":"2020-07-24T08:21:04","modified_gmt":"2020-07-24T08:21:04","slug":"seven-hills-5k-testrun-in-nijmegen-am-18-juli-2020-quassim-oumaiz-verpasst-europarekord-um-eine-sekunde","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/run.hwinter.de\/?p=20191","title":{"rendered":"Seven Hills 5k Testrun in Nijmegen am  19. Juli 2020: Quassim Oumaiz verpasst Europarekord um eine Sekunde"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-20198 aligncenter\" src=\"http:\/\/run.hwinter.de\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/seven-heuv-testrun-5k-logo.jpg\" alt=\"\" width=\"486\" height=\"73\" \/>Auch im <strong>niederl\u00e4ndischen Nijmegen<\/strong> trotzt man den Beschr\u00e4nkungen durch die Ausbreitung des Corona-Virus durch einen Lauf mit reduzierter Teilnehmerzahl und unter weitgehendem Ausschluss der \u00d6ffentlichkeit.<!--more--> In einem Park am Stadtrand liefen insgesamt gut 20 Athleten\/innen eine Strecke von 5 km auf einem etwa Vierrundenkurs, der Lauf wurde von den <strong>Organisatoren des legend\u00e4ren Seven Heuvelenloops \u00fcber 15 km<\/strong> initiiert und sah am Ende bei den M\u00e4nnern vier Landesrekorde. Wie bei \u00e4hnlichen Events in den letzten Wochen wurde auch hier der Lauf im Vorfeld nicht bekannt gemacht. Eine Runde des Kurses auf engen Parkwegen betrug 1226 m, so dass die Position des Starts um 96 m vor der Ziellinie lag.<\/p>\n<p>Bei den Frauen wurde die hoch \u00fcberlegene niederl\u00e4ndische Topl\u00e4uferin <strong>Maureen Koster<\/strong> (NED) auf den ersten zwei Runden vom bekannten Tempomacher Bram Som unterst\u00fctzt. Danach lief sie an der Spitze ein einsames Rennen, das sie in der Topzeit von 15:25 gewann. In Europa war in diesem Jahr nur Alina Reh am letzten Sonntag bei den Berlin 5K Invitational in 15:22 etwas schneller. Koster steigerte ihren Hausrekord \u00fcber diese Distanz von 15:58 mehr als deutlich.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-20200 aligncenter\" src=\"http:\/\/run.hwinter.de\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/seven-heuv-testrun-5k-finish-winner-640x471.jpg\" alt=\"\" width=\"525\" height=\"386\" srcset=\"http:\/\/run.hwinter.de\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/seven-heuv-testrun-5k-finish-winner-640x471.jpg 640w, http:\/\/run.hwinter.de\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/seven-heuv-testrun-5k-finish-winner-768x566.jpg 768w, http:\/\/run.hwinter.de\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/seven-heuv-testrun-5k-finish-winner.jpg 900w\" sizes=\"(max-width: 525px) 100vw, 525px\" \/><span style=\"font-size: 12pt;\">Quassim Oumaiz gewann den Lauf mit spanischen Landesrekord von 13:19. (c) Veranstalter<\/span><\/p>\n<p>Bei den M\u00e4nnern, die sechs Minuten sp\u00e4ter als die Frauen um 9:06 Uhr gestartet waren, setzte sich gleich nach dem Start eine Sechsergruppe ab, die 2:41 f\u00fcr die ersten 1000 m brauchte und 2000 m in 5:24 zur\u00fccklegte. Nur noch Oumaiz zuammen mit <strong>Mike Foppen<\/strong> (NED) und <strong>Noah Schutte<\/strong> (NED) lagen nach einem schnellen Kilometer in 2:39 bei 3 km vorne. Kurz darauf konnte sich Oumaiz von seinen beiden Konkurrenten absetzen, um den Lauf in 13:19 zu gewinnen. Dabei half dem 23-j\u00e4hrigen L\u00e4ufer mit marokkanischen Wurzeln am Ende auch ein gewaltiger Endspurt nicht mehr, den Europarekord von 13:18 durch den Franzosen Jimmy Gressier vom Februar 2020 in Monaco zu erreichen.<\/p>\n<p>Die Zeit des Siegers bedeutete neuen spanischen Landesrekord und auch Mike Foppen in 13:31 sowie Vielstarter <strong>David Nilsson<\/strong> (SWE) in 13:42 liefen Landesrekorde f\u00fcr die Niederlande und Schweden.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-20192 aligncenter\" src=\"http:\/\/run.hwinter.de\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/seven-heuv-testrun-5k-results-women-640x430.jpg\" alt=\"\" width=\"548\" height=\"368\" srcset=\"http:\/\/run.hwinter.de\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/seven-heuv-testrun-5k-results-women-640x430.jpg 640w, http:\/\/run.hwinter.de\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/seven-heuv-testrun-5k-results-women-768x516.jpg 768w, http:\/\/run.hwinter.de\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/seven-heuv-testrun-5k-results-women.jpg 894w\" sizes=\"(max-width: 548px) 100vw, 548px\" \/> <img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-20193 aligncenter\" src=\"http:\/\/run.hwinter.de\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/seven-heuv-testrun-5k-results-men-640x536.jpg\" alt=\"\" width=\"549\" height=\"460\" srcset=\"http:\/\/run.hwinter.de\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/seven-heuv-testrun-5k-results-men-640x536.jpg 640w, http:\/\/run.hwinter.de\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/seven-heuv-testrun-5k-results-men-768x643.jpg 768w, http:\/\/run.hwinter.de\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/seven-heuv-testrun-5k-results-men.jpg 990w\" sizes=\"(max-width: 549px) 100vw, 549px\" \/>\u00a0 <img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-20195 aligncenter\" src=\"http:\/\/run.hwinter.de\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/seven-heuv-testrun-5k-nr.jpg\" alt=\"\" width=\"521\" height=\"378\" \/><span style=\"font-size: 12pt;\">Foppen (links) and Oumaiz liefen Landesrekorde f\u00fcr die Niederlande bzw. Spanien. (c) Livestream\/Screenshot<br \/>\n<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Auch im niederl\u00e4ndischen Nijmegen trotzt man den Beschr\u00e4nkungen durch die Ausbreitung des Corona-Virus durch einen Lauf mit reduzierter Teilnehmerzahl und unter weitgehendem Ausschluss der \u00d6ffentlichkeit.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"table_tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/20191"}],"collection":[{"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=20191"}],"version-history":[{"count":9,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/20191\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":20220,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/20191\/revisions\/20220"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=20191"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=20191"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=20191"},{"taxonomy":"table_tags","embeddable":true,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftable_tags&post=20191"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}