{"id":1622,"date":"2015-06-13T12:55:20","date_gmt":"2015-06-13T12:55:20","guid":{"rendered":"http:\/\/run.hwinter.de\/?p=1622"},"modified":"2015-06-16T16:05:56","modified_gmt":"2015-06-16T16:05:56","slug":"10-lichtenauer-wasserlauf-in-berlin-mitte-volker-goineau-trotzte-gleich-zweimal-der-hitze","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/run.hwinter.de\/?p=1622","title":{"rendered":"10. &#8220;Lichtenauer Wasserlauf&#8221; in Berlin Mitte: Volker Goineau trotzte gleich zweimal der Hitze"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/run.hwinter.de\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/FB_Wasserlauf-2015.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone  wp-image-1624\" src=\"http:\/\/run.hwinter.de\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/FB_Wasserlauf-2015-640x320.jpg\" alt=\"FB_Wasserlauf-2015\" width=\"602\" height=\"301\" srcset=\"http:\/\/run.hwinter.de\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/FB_Wasserlauf-2015-640x320.jpg 640w, http:\/\/run.hwinter.de\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/FB_Wasserlauf-2015.jpg 784w\" sizes=\"(max-width: 602px) 100vw, 602px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Nachdem im letzten Jahr ein gewaltiger Gewitterguss w\u00e4hrend des 5 km Laufs den Teilnehmern einiges abverlangte, waren es in diesem Jahr hochsommerliche Temperaturen, die zu Beginn der Veranstaltung um 10 Uhr sich bereits den 30\u00b0C n\u00e4herten und in der Folgezeit noch einige Grad zulegten.<\/p>\n<p>Diesbez\u00fcglich war es nur gut, dass der Veranstalter und Titelsponsor \u201eLichtenauer Mineralquellen\u201c aus der N\u00e4he von Chemnitz seine gesamte Produktpalette in ausreichender Menge aufgefahren hatte und f\u00fcr ausreichende Erfrischung und Auff\u00fcllen des Wasserhaushalts sorgte. In gewisser Weise war der Lauf am letzten Samstagvormittag ein Fest der Jubil\u00e4en, der \u201eWasserlauf\u201c erfuhr bereits seine 10. Auflage und der Getr\u00e4nkehersteller feierte sein 25j\u00e4hriges Bestehen.<\/p>\n<p>Vom Streckenverlauf macht der Lauf seinem Namen alle Ehre. Der in den letzten Jahren mehrfach modifizierte Kurs verl\u00e4uft weitgehend am Ufer der Spree in Berlin Mitte, unweit von Schloss Bellevue, dem Hauptbahnhof und den Regierungsbauten. Durch die Einbeziehung eines Schulgeb\u00e4udes verf\u00fcgt der Start- und Zielbereich \u00fcber eine ausgezeichnete Logistik. F\u00fcr die sportliche Organisation der L\u00e4ufe zeichnet das ABC Zentrum Berlin unter Leitung von Kai Thomas Arndt verantwortlich. Dieser Verein ist in der Organisation von Laufveranstaltungen bestens ausgewiesen und zeichnet u.a. f\u00fcr die Pl\u00e4nterwald-L\u00e4ufe, den KHH-Lauf oder die Paar-Stundenl\u00e4ufe verantwortlich.<\/p>\n<p>Die Teilnehmerzahlen hatten sich in den letzten Jahren in den Bereich von gut 1000 Aktiven entwickelt. Diese Zahlen wurden allerdings beim Jubil\u00e4um nicht erreicht, vermutlich haben wegen der extremen Temperaturen etliche potentielle Teilnehmer kurzfristig auf einen Start verzichtet. W\u00e4hrend im letzten Jahr noch 821 Sportler in den beiden Hauptl\u00e4ufen \u00fcber 5 km und 10 km die Ziellinie \u00fcberquerten, waren das in diesem Jahr nur 639. Die Gr\u00fcnde f\u00fcr diesen R\u00fcckgang waren aber offensichtlich und f\u00fcr diejenigen, die sich den erschwerten Bedingungen aussetzten, sehr sp\u00fcrbar.<\/p>\n<p>Somit kann die Leistung des Spitzenl\u00e4ufers in der Berliner Szene <strong>Volker Goineau<\/strong> nicht hoch genug eingesch\u00e4tzt werden, der sich trotz der extremen Bedingungen f\u00fcr einen Doppelstart \u00fcber 5 km und \u2013 eine Stunde sp\u00e4ter \u2013 \u00fcber 10 km entschloss. Auf der 5 km Runde, die eine weitere Schleife im Bereich des Hauptbahnhofs einschloss, folgte ihm bis 1 km nur Dennis Nirnberger von der LG Pegasos, der schon im letzten Jahr den Lauf auf Platz 2 beendete. Danach war Goineau weit in Front und gewann locker den Lauf in <strong>16:03<\/strong> Minuten vor Nirnberger in 16:55, der sich noch ein fulminantes Sprintduell mit Timo Kollodnigg vom SCC Berlin in 16:58 lieferte.<\/p>\n<p>Bei den Damen war Emily Preston vom SCC Berlin in exakt 20 min vorne, die weiteren Pl\u00e4tze auf dem Podium belegten Simone Oester in 20:33 und Judyta Ikski 20:39.<\/p>\n<p>Eine dreiviertel Stunde sp\u00e4ter ging Goineau nochmals an den Start \u00fcber 10 km, die Temperaturen waren da schon \u00fcber die 30\u00b0C Marke geklettert. Hier lag zun\u00e4chst eine Vierergruppe vorne, aus der schon fr\u00fch der Vorjahressieger Edmund Kramarz, ein ehemaliger polnischer Spitzenl\u00e4ufer (M45, PB Marathon 2:16 Stunden) herausfiel. Schon bevor es in die zweite 5 km Runde ging, konnte sich Goineau aus dem verbliebenen Trio l\u00f6sen und gewann genauso \u00fcberlegen wie \u00fcber 5 km den Lauf in angesichts der Bedingungen beachtlichen <strong>32:32<\/strong>. \u00dcber eine Minute musste man im Ziel auf seine Verfolger warten. Und wie kontrolliert der Sieger sein Rennen gestaltete ersieht man schon an seiner Durchgangszeit f\u00fcr die erste Runde von 16:13 Minuten, die fast zwei gleiche Runden belegt.<\/p>\n<p>Die n\u00e4chsten Pl\u00e4tze gingen an den 1. VfL Fortuna Berlin Marzahn durch Stephan Bahn in 33:44 und Felix Ledwig 34:02. Der Vorjahressieger Edmund Kramarz schaffte als Vierter 34:22. Bei den Frauen gl\u00e4nzte <strong>Mayada Al-Sayad<\/strong> gleichfalls VfL Fortuna Berlin Marzahn in guten <strong>35:50<\/strong>. Al-Sayad, die bei diesem Lauf sichtbar bis an ihre Leistungsgrenzen ging, hatte sich erst beim Hamburg-Marathon im April mit einer Zeit von 2:41:44 Stunden f\u00fcr ihr Land Pal\u00e4stina f\u00fcr die Olympischen Spiele in Rio qualifizieren k\u00f6nnen. Ihr Vorsprung auf die Verfolgerinnen war entsprechend gro\u00df. Carola Sch\u00f6nberg wurde Zweite in 43:17 vor Vanessa Monath in 44:04.<\/p>\n<p>Damit ging eine insgesamt sehr gelungene Veranstaltung \u00fcber die B\u00fchne, die auch im kommenden Jahr laut Aussage des Gesch\u00e4ftsf\u00fchrers Paul K. Korn eine 11. Auflage erleben wird. Abgesehen von dem \u00fcberaus l\u00f6blichen Engagement dieses Unternehmens der Getr\u00e4nkeindustrie in vielf\u00e4ltigen Laufveranstaltungen vor allem im s\u00e4chsischen Raum bleibt noch hervorzuheben, dass der Sponsor auch noch einen vierstelligen Betrag f\u00fcr einen gemeinn\u00fctzigen Zweck spendete. Im Namen der gesamten Laufszene kann man den \u201eLichtenauer Mineralquellen\u201c nur sehr herzlich danken.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/run.hwinter.de\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/wasserlauf-2015-start-5km.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-medium wp-image-1630\" src=\"http:\/\/run.hwinter.de\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/wasserlauf-2015-start-5km-640x362.jpg\" alt=\"wasserlauf-2015-start-5km\" width=\"640\" height=\"362\" srcset=\"http:\/\/run.hwinter.de\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/wasserlauf-2015-start-5km-640x362.jpg 640w, http:\/\/run.hwinter.de\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/wasserlauf-2015-start-5km-1200x678.jpg 1200w, http:\/\/run.hwinter.de\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/wasserlauf-2015-start-5km.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 12pt;\">Vor dem Start zum 10. Lichtenauer Wasserlauf am 13. Juni 2015.\u00a0 (c) ABC-Zentrum Berlin<\/span><\/p>\n<div data-canvas-width=\"8.400013990434065\"><\/div>\n<div>\u00a0<em><strong>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Ergebnisse 5 km:<\/strong><\/em><\/div>\n<div>\n<table class=\" aligncenter\" style=\"width: 750px;\">\n<tbody>\n<tr>\n<td><strong>1.<\/strong><\/td>\n<td><strong>Goineau, Volker<\/strong><\/td>\n<td><strong>LG Buchsbaum<\/strong><\/td>\n<td><strong>16:03<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>2.<\/td>\n<td>Nirnberger, Dennis<\/td>\n<td>LG Pegasos<\/td>\n<td>16:55<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>3.<\/td>\n<td>Kollednigg, Timo<\/td>\n<td>SCC Berlin<\/td>\n<td>16:58<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>4.<\/td>\n<td>Remmert, Ingo<\/td>\n<td>LG Oberhavel<\/td>\n<td>17:17<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>5.<\/td>\n<td>Sch\u00f6ning, Niklas<\/td>\n<td>Stahl Hennigsdorf<\/td>\n<td>18:06<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>6.<\/td>\n<td>Miessenb\u00f6ck, Florian<\/td>\n<td>Graz<\/td>\n<td>18:46<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>7.<\/td>\n<td>Watermeyer, Fabian<\/td>\n<td>LG Moabit<\/td>\n<td>18:50<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>8.<\/td>\n<td>M\u00fcller, Markus<\/td>\n<td>Berlin<\/td>\n<td>19:07<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>9.<\/td>\n<td>Sczepek, Sascha<\/td>\n<td>SG Niederbarnim<\/td>\n<td>19:10<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>10.<\/td>\n<td>Hopp, Max<\/td>\n<td><\/td>\n<td>19:34<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><em><strong>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Ergebnisse 10 km (5 km Split):<\/strong><\/em><\/p>\n<table class=\" aligncenter\" style=\"height: 394px;\" width=\"750\">\n<tbody>\n<tr>\n<td><strong>1.<\/strong><\/td>\n<td><strong>Goineau, Volker<\/strong><\/td>\n<td><strong>LG Buchsbaum<\/strong><\/td>\n<td><strong>32:32<\/strong><\/td>\n<td><strong>16:13<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>2.<\/td>\n<td>Bahn, Stephan<\/td>\n<td>1. VfL FORTUNA Marzahn<\/td>\n<td>33:44<\/td>\n<td>16:26<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>3.<\/td>\n<td>Ledwig, Felix<\/td>\n<td>1. VfL FORTUNA Marzahn<\/td>\n<td>34:02<\/td>\n<td>16:25<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>4.<\/td>\n<td>Kramarz, Edmund<\/td>\n<td>Berlin<\/td>\n<td>34:22<\/td>\n<td>16:44<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>5.<\/td>\n<td>Linde, Sylvio<\/td>\n<td>1. VfL FORTUNA Marzahn<\/td>\n<td>35:29<\/td>\n<td><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>6.<\/strong><\/td>\n<td><strong>\u00a0Al Sayad, <\/strong><strong>Mayada<\/strong><\/td>\n<td><strong>1. VfL FORTUNA Marzahn<\/strong><\/td>\n<td><strong>35:50<\/strong><\/td>\n<td><strong>17:23<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>7.<\/td>\n<td>Kaschewsky, Sascha<\/td>\n<td>Team Erdinger Alkoholfrei<\/td>\n<td>36:21<\/td>\n<td>17:37<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>8.<\/td>\n<td>Kuntze, Mike<\/td>\n<td>Berlin<\/td>\n<td>37:11<\/td>\n<td><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>9.<\/td>\n<td>Gillner, Marius<\/td>\n<td>TSV Otterndorf<\/td>\n<td>37:24<\/td>\n<td>18:23<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>10.<\/td>\n<td>Vossos, Dionysios<\/td>\n<td>Berlin Wedding<\/td>\n<td>\u00a037:39<\/td>\n<td><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nachdem im letzten Jahr ein gewaltiger Gewitterguss w\u00e4hrend des 5 km Laufs den Teilnehmern einiges abverlangte, waren es in diesem Jahr hochsommerliche Temperaturen, die zu Beginn der Veranstaltung um 10 Uhr sich bereits den 30\u00b0C n\u00e4herten und in der Folgezeit noch einige Grad zulegten. Diesbez\u00fcglich war es nur gut, dass der Veranstalter und Titelsponsor \u201eLichtenauer &hellip; <a href=\"http:\/\/run.hwinter.de\/?p=1622\" class=\"more-link\"><span class=\"screen-reader-text\">10. &#8220;Lichtenauer Wasserlauf&#8221; in Berlin Mitte: Volker Goineau trotzte gleich zweimal der Hitze<\/span> weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"table_tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1622"}],"collection":[{"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1622"}],"version-history":[{"count":10,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1622\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1673,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1622\/revisions\/1673"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1622"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1622"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1622"},{"taxonomy":"table_tags","embeddable":true,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftable_tags&post=1622"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}