{"id":10490,"date":"2017-05-23T21:06:11","date_gmt":"2017-05-23T21:06:11","guid":{"rendered":"http:\/\/run.hwinter.de\/?p=10490"},"modified":"2017-05-26T15:31:08","modified_gmt":"2017-05-26T15:31:08","slug":"lange-laufnacht-2017-karlsruhe-am-19-mai-2017-konstanze-klosterhalfen-laeuft-sich-ueber-5000-m-in-die-weltklasse","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/run.hwinter.de\/?p=10490","title":{"rendered":"Lange Laufnacht 2017 Karlsruhe am 19. Mai 2017: Konstanze Klosterhalfen l\u00e4uft sich \u00fcber 5000 m in die Weltklasse"},"content":{"rendered":"

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F\u00fcr eine Weltklasse-Leistung \u00fcber 5000 m sorgte im Rahmen der Langen Laufnacht<\/strong> am letzten Freitag in Karlsruhe die deutsche Ausnahme-L\u00e4uferin Konstanze Klosterhalfen<\/strong> (TSV Bayer 04 Leverkusen). In einem mutigen Sololauf auf den letzten 2000 Metern schaffte die 20-j\u00e4hrige Nachwuchshoffnung 14:51,38 und verbesserte damit den 28 Jahre alten deutschen U23-Rekord von 14:59,01 durch Kathrin Ullrich.Klosterhalfen, die im Winter auf der Bahn Vize-Europameisterin \u00fcber 1500 m hinter der britischen Topl\u00e4uferin Laura Muir und Cross-Europa-Meisterin bei der U20 wurde, ist damit die zweitschnellste deutsche 5000 m-L\u00e4uferin aller Zeiten. Nur Irina Mikitenko war bei ihrem deutschen Rekord in 14:42,03 jemals schneller gerannt.<\/p>\n

Klosterhalfen, die in Karlsruhe die Qualifikation von 15:22 f\u00fcr die WM im August in London laufen wollte, setzte sich zusammen mit Hanna Klein<\/strong> von der SG Schorndorf schon bald nach dem Start aus dem zahlreichen Feld an (Mit-)L\u00e4uferinnen ab. Die Beiden zogen konstant ihre Runden und lagen bis 3000 m in ca. 9:11 Minuten mit Kurs auf 15:19 fast perfekt im Soll hinsichtlich der WM-Norm. Als nun die \u00dcberrundungen anstanden, versch\u00e4fte Klosterhalfen das Tempo, steigerte die Rundenzeiten in den Bereich um 70 Sekunden und setzte sich von ihrer tapferen Mitstreiterin Hanna Klein ab.<\/p>\n

Mit einem Kilometer-Abschnitt von ca. 2:48 lag die gro\u00dfe deutsche Laufhoffnung weit in Front und musste bei den \u00dcberrundungen oft in dritter Bahn die ungeschickt im Pulk laufenden Mitl\u00e4uferinnen passieren. Dies schien Konstanze aber kaum zu tangieren, mit einer 69er und 64er Schlussrunde spulte sie den letzten Kilometer in ph\u00e4nomenalen (handgestoppten) 2:48 herunter und erreichte das Ziel in der Weltklassezeit von 14:51,38. Dabei schaffte sie bei ihrem Sololauf die letzten 2000 m in 5:41 Minuten, was einer 5000 m Zeit von 14:13 Minuten entspricht; eine schier unglaubliche Leistung der erst 20-j\u00e4hrigen Leverkusenerin. Erfreulicher Weise schaffte auch Hanna Klein von der SG Schorndorf als Zweite mit Bestleistung von 15:17,14 die WM-Norm.<\/p>\n

\n
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Konstanze Klosterhalfen lief bei der Langen Laufnacht in Karlsruhe \u00fcber 5000 m eine Weltklassezeit. (c) Veranstalter<\/span><\/p>\n

Mit ihrer grandiosen Zeit liegt Konstanze in Europa vor Yasemin Can (TUR) in 14:53,50 auf Platz 1, im globalen Ranking fungiert sie aktuell an der f\u00fcnften Position. Der n\u00e4chste Start von ihr ist im Rahmen der Diamond League Serie in Rom bei der Golden Gala vorgesehen. Dort wird sie nun vielleicht sogar schon die 4 Minuten Schallmauer \u00fcber 1500 m in Angriff nehmen.<\/p>\n

 <\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
\u00a0Ergebnisse 5000 m-Lauf der Frauen:<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n
1.<\/td>\nKlosterhalfen Konstanze<\/td>\n1997<\/td>\nGER<\/td>\nBayer 04 Leverkusen<\/td>\n14:51,38<\/td>\n<\/tr>\n
2.<\/td>\nKlein Hanna<\/td>\n1993<\/td>\nGER<\/td>\nSG Schorndorf 1846<\/td>\n15:17,14<\/td>\n<\/tr>\n
3.<\/td>\nBarnes Stephanie<\/td>\n1988<\/td>\nGBR<\/td>\nGro\u00dfbritannien<\/td>\n16:05,55<\/td>\n<\/tr>\n
4.<\/td>\nStewartowa Moira<\/td>\n1995<\/td>\nCZE<\/td>\nSpartak Praha<\/td>\n16:07,11<\/td>\n<\/tr>\n
5.<\/td>\nRooms Lisa<\/td>\n1996<\/td>\nBEL<\/td>\nOlympic Running Team<\/td>\n16:10,35<\/td>\n<\/tr>\n
6.<\/td>\nAmrhein Fabienne<\/td>\n1992<\/td>\nGER<\/td>\nMTG Mannheim<\/td>\n16:12,39<\/td>\n<\/tr>\n
7.<\/td>\nTr\u00e4nkle Melina<\/td>\n1992<\/td>\nGER<\/td>\nLG Region Karlsruhe<\/td>\n16:29,00<\/td>\n<\/tr>\n
8.<\/td>\nPletzer Monika<\/td>\n1985<\/td>\nGER<\/td>\nSF Blau-Gelb Marburg<\/td>\n17:00,16<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n\n\n\n\n
Die Leistungsentwicklung von Klosterhalfen:<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n
800 m<\/strong>
\n2013 2:07.52
\n2014 2:07.15
\n2015 2:06.42
\n2016 2:01.55<\/td>\n		1500 m<\/strong>
\n2013 4:26.58
\n2014 4:19.97
\n2015 4:09.58
\n2016 4:06.91
\n2017 4:04.45i<\/td>\n		3000 m<\/strong>
\n2013 9:39.85
\n2014 9:39.65
\n2015 8:53.21
\n2016 8:46.74<\/td>\n		5000 m<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

2016 15:16.98
\n2017 14:51.38<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

F\u00fcr eine Weltklasse-Leistung \u00fcber 5000 m sorgte im Rahmen der Langen Laufnacht am letzten Freitag in Karlsruhe die deutsche Ausnahme-L\u00e4uferin Konstanze Klosterhalfen (TSV Bayer 04 Leverkusen). In einem mutigen Sololauf auf den letzten 2000 Metern schaffte die 20-j\u00e4hrige Nachwuchshoffnung 14:51,38 und verbesserte damit den 28 Jahre alten deutschen U23-Rekord von 14:59,01 durch Kathrin Ullrich.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"table_tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10490"}],"collection":[{"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=10490"}],"version-history":[{"count":10,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10490\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10513,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10490\/revisions\/10513"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=10490"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=10490"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=10490"},{"taxonomy":"table_tags","embeddable":true,"href":"http:\/\/run.hwinter.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftable_tags&post=10490"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}